Sopa de Ñame al Curry y Lentejas Rojas

Name: Sopa de Ñame al Curry y Lentejas Rojas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pequeño una cucharada de pasta de curry en polvo también funcionaría; 3 clavo ajo, aplastado; 1 Para cada uno. una buena rejilla de jengibre fresco; 3 glugs de mitad y mitad; 1 Para cada uno. Aceite de canola o de oliva, para cocinar con; 1 x cebolla, picada; 2 puñado lentejas rojas secas; 1 Para cada uno. Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 1 ( berenjenas) ñame, pelado y cortado en trozos

La sopa de Ñame al curry y Lentejas rojas podría ser la sopa que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 15g de grasa y un total de 690 calorías. Esta receta sirve 1. Para $1.57 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Otoño será aún más especial con esta receta. 6 personas han probado y les ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y recoge una cucharada de pasta de curry: el polvo también funcionaría, gajos de mitad y mitad, una rejilla de jengibre y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 97%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Sopa de Lentejas Rojas de Jengibre y Zanahoria para Comer Limpia, Sopa de Lentejas al Curry, y Sopa de Lentejas al Curry.