La sopa de tacos de pavo podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de su plato principal. Esta receta sirve para 8 y cuesta $2.42 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 23g de proteína, 7g de grasa y un total de 260 calorías. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 5 minutos. Es un bastante económico receta para fanáticos de la comida mexicana. Será un éxito en su Otoño evento. Una mezcla de comino molido, frijoles, sal y pimienta molida, y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para agotar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano, Granola y Yogur Salteado como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Con una cuchara puntuación de 58% este plato es bueno. Tratar Sopa de Tacos de Pavo, Sopa de Tacos de Pavo y Chile, y Sopa de Tacos de Pavo y Frijoles para recetas similares.
Instrucciones
1
Calienta el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio-alto y agrega el pavo molido. Cocine y revuelva hasta que el pavo se desmorone, se dore uniformemente y ya no esté rosado.
Ingredientes que necesitarás
Pavo Molido
Aceite De Oliva
Pavo Entero
Equipo que necesitarás
Olla
2
Transfiera el pavo a un tazón; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Pavo Entero
Equipo que necesitarás
Tazón
3
En la misma sartén, agregue la cebolla; cocine y revuelva hasta que la cebolla esté casi translúcida, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
Equipo que necesitarás
Sartén
4
Añadir las zanahorias y el apio. Continúe cocinando y revuelva hasta que estén tiernos, aproximadamente 8 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Zanahoria
Apio
5
Agregue el maíz, el ajo, el condimento para tacos, el comino, el chile en polvo, el orégano seco y aproximadamente 1/4 taza de cilantro junto con el pavo cocido. Cocine y revuelva hasta que esté fragante, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Chile En Polvo
Orégano Seco
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Ajo
Pavo Entero
Comino
Trigo
6
Mezcle los tomates, los frijoles, el chile verde, las aceitunas, el caldo de pollo, el agua y el jugo de limón. Sazone con sal y pimienta negra. Lleve a ebullición, luego reduzca el fuego a bajo y continúe cocinando a fuego lento durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Ají Verde
Caldo De Pollo
Judías
Zumo De Lima
Tomate
Oliva
Agua
7
Retire las mitades del chile y decore con el cilantro restante antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva