Sopa de Remolacha, Jengibre y Leche de Coco

Sopa de Remolacha, Jengibre y Leche de Coco
La sopa de remolacha, Jengibre y Leche de coco podría ser la sopa que está buscando. Para $2.08 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 4g de proteína, 28g de grasa y un total de 325 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Ve a la tienda y compra aceite de oliva, leche de coco, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 33%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Tratar Sopa De Calabaza De Bellota Al Curry Con Leche De Coco Y Estofado De Jengibre, Leche Dorada: Té Cremoso de Cúrcuma y Jengibre con Leche de Coco, y Pastel de Mantequilla de Coco con Leche Helada de Jengibre para recetas similares.

Instrucciones

1
En una olla grande, caliente el aceite a fuego medio. Saltee la cebolla, 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue el ajo y el jengibre;cocine, revolviendo a menudo, durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
JengibreJengibre
3
Agregue las remolachas y 4 tazas de caldo; lleve a ebullición, luego reduzca el calor y cocine a fuego lento hasta que las remolachas estén tiernas por tenedor,durante 20 minutos. Con animación o licuadora regular, haga puré de sopa, agregando el caldo restante de 1 taza según sea necesario para obtener la consistencia deseada. Agregue la leche, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
RemolachaRemolacha
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
LecheLeche
SopaSopa
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
4
Adorne con remolacha en trozos grandes y en trozos grandes y sirva con pan, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
RemolachaRemolacha
PanPan
5
Auto
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud11
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