Sopa de Pollo con Frijoles Blancos y Col Rizada

Sopa de Pollo con Frijoles Blancos y Col Rizada
La sopa de pollo con frijoles blancos y Col rizada podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 337 calorías, 16g de proteína, y 12g de grasa por porción. Para $1.34 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es perfecto para Otoño. Dirígete a la tienda y compra frijoles cannellini, sopa de fideos de pollo, hojas de col rizada y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es excelente. Similar recetas Sopa De Fideos Con Col Rizada Y Frijoles Blancos, Sopa de Cebada Vegetal con Frijoles Blancos y Col Rizada, y Sopa Marroquí Vegana con Frijoles Blancos y Col Rizada.

Instrucciones

1
En una cacerola mediana, llevar la sopa a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
SopaSopa
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue la col rizada y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén tiernas, de 6 a 8 minutos. Agregue los frijoles y cocine hasta que se calienten, de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
Col RizadaCol Rizada
DificultadNormal
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud69
Tipos de PlatoSopa
Revista