Sopa de Pasta, Col Rizada y Frijoles Blancos

Name: Sopa de Pasta, Col Rizada y Frijoles Blancos
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 rebanada tocino picado; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) judías blancas escurridas y enjuagadas; 3 zanahorias, cortadas en trozos de 1/2 pulgada; 1 (puede ser o desnatar) tomillo fresco picado; 2 clavo ajo picado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas col rizada picada congelada, descongelada y exprimida seca; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal Kosher y pimienta recién molida; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo bajo en sodio; 1 pequeño cebolla cortada en cubitos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas parmesano rallado, más 1 pieza pequeña de corteza; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta, como ditalini (aproximadamente 8 onzas); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la Pasta, la Col Rizada y la Sopa de Frijoles Blancos. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.36 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 21g de proteína, 11g de grasa y un total de 385 calorías. Si tienes tocino, col rizada, pasta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la pasta, puede seguir este plato principal con el Pasta de Postre de Chocolate como postre. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. 45 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 92%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Sopa De Col Rizada, Frijoles Blancos Y Pasta, Sopa De Parmesano, Frijoles Blancos Y Col Rizada Con Pasta Rota, y Pasta de Col Rizada, Limón y Frijoles Blancos para recetas similares.

Instrucciones

Ponga el tocino en una olla grande u horno holandés a fuego medio y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté crujiente, durante unos 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Tocino

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Agregue la cebolla y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que se ablande ligeramente, aproximadamente 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Agregue las zanahorias, el ajo, la pasta de tomate, el tomillo y 1/2 cucharadita de sal y pimienta y cocine hasta que las zanahorias comiencen a ablandarse, aproximadamente 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Pasta De Tomate

Zanahoria

Ajo

Tomillo

Agregue el caldo de pollo, 6 tazas de agua y la corteza de parmesano. Aumentar el fuego a alto; tapar y llevar a ebullición.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Pollo

Parmesano

Agua

Carne

Agregue la pasta y los frijoles y cocine, sin tapar, durante 5 minutos. Reduzca el fuego a medio y agregue la col rizada. Cocine a fuego lento, sin tapar, hasta que se espese ligeramente, durante unos 7 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Frijol

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Col Rizada

Retire la corteza de parmesano, agregue la mitad del queso rallado y sazone con sal y pimienta. Servir en tazones y cubrir con el queso restante.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Parmesano

Queso

Carne

Equipo que necesitarás

Tazón

Cucharón

Por Porción: Calorías: 499; Grasa total: 16 gramos; Grasa saturada: 6 gramos; Proteína: 23 gramos; Carbohidratos totales: 66 gramos; Azúcar: gramos; Fibra: 9 gramos; Colesterol: 44 miligramos; Sodio: 763 miligramos

Ingredientes que necesitarás

Azucarera