Sopa de Mantequilla con Leche de Coco

Sopa de Mantequilla con Leche de Coco
La sopa de mantequilla con leche de coco podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de sopas. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, original y entera de 30 sirve 8 y cuesta 35 centavos por porción. Una porción contiene 92 calorías, 1g de proteína, y 5g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano jugo de lima, agua, pimienta molida y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 29 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 62%. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Sopa de Calabaza y Leche de Coco, Calabaza En Leche De Coco, y Estofado Vegetariano con Quinua, Calabaza y Leche de Coco.

Instrucciones

1
Caliente una cacerola grande y pesada a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue el aceite a la sartén; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue las chalotas; saltee durante 3 minutos o hasta que se ablanden, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
4
Agregue el ajo y el jengibre; saltee 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
JengibreJengibre
5
Agregue 2 tazas de agua, leche de coco, sal, pimienta roja y calabaza; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 20 minutos o hasta que la calabaza esté tierna, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Leche De CocoLeche De Coco
Pimiento RojoPimiento Rojo
SquashSquash
AguaAgua
SalSal
6
Coloque la mezcla de calabaza en una licuadora.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
7
Retire la pieza central de la tapa de la licuadora (para permitir que escape el vapor); asegure la tapa de la licuadora en la licuadora.
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
8
Coloque una toalla limpia sobre la abertura de la tapa de la licuadora (para evitar salpicaduras). Mezcla hasta que quede suave. Agrega el jugo.
Ingredientes que necesitarás
JugoJugo
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
9
Adorne con pimienta adicional y hojas de cilantro, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Cilantro FrescoCilantro Fresco
PimientaPimienta
DificultadMedio
Listo en29 min.
Porciones8
Puntuación de Salud18
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