Sopa De Frijoles Y Verduras

Name: Sopa De Frijoles Y Verduras
Prep time: 6 h 30 min
Cook time: 6 h 30 min
Total time: 6 h 30 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cucharadas más 1-1/2 cucharaditas de mantequilla, derretida; 2 3 cucharadas más 1-1/2 cucharaditas de mantequilla, derretida; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de frijoles negros, enjuagados y escurridos; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) puede garbanzos o garbanzos, enjuagados y escurridos; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de frijoles, enjuagados y escurridos; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de salsa de tomate; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de salsa de tomate; 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de tomates y chiles verdes cortados en cubitos; 51 Nueces del tipo que quieras (picadas) apio picado; 2 (invierno) 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 2 dientes de ajo picados; 149 Nueces del tipo que quieras (picadas) pimiento verde picado; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 80 Nueces del tipo que quieras (picadas) cebolla picada; 4 (puede ser o desnatar) orégano seco; 1 1 libra de calabacín, 8 (Sub-12) camarones; 794 Nueces del tipo que quieras (picadas) cans each) petite diced tomatoes; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) pueden maíz escurrido; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) pueden maíz escurrido; 124 Nueces del tipo que quieras (picadas) calabacín picado

La sopa de frijoles y verduras es un plato principal sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano. Una porción contiene 283 calorías, 15 g de proteína y 4 g de grasa. Por $1.3 por porción, esta receta cubre el 25% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta rinde para 7 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra hojas de laurel, pimiento morrón, apio y algunas cosas más para prepararlo hoy. Será un éxito en tu evento de otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 6 horas y 30 minutos. Te lo ofrece Taste of Home. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 79%. Esta puntuación es sólida. Si le gusta esta receta, es posible que también le gusten recetas como sopa toscana de frijoles blancos con brócoli rabe, una versión completamente diferente de la sopa de verduras, sopa toscana de frijoles blancos con brócoli rabe, una versión completamente diferente de la sopa de verduras y sopa de verduras y frijoles.

Instrucciones

En un recipiente de 5 cuartos. olla de cocción lenta, combine todos los ingredientes. Tape y cocine a fuego lento durante 6 a 8 horas o hasta que las verduras estén tiernas. Deseche las hojas de laurel antes de servir.

Ingredientes que necesitarás

3 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Mantequilla, Derretida