Sopa De Frijoles Y Verduras

Sopa De Frijoles Y Verduras
La sopa de frijoles y verduras es un plato principal sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano. Una porción contiene 283 calorías, 15 g de proteína y 4 g de grasa. Por $1.3 por porción, esta receta cubre el 25% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta rinde para 7 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra hojas de laurel, pimiento morrón, apio y algunas cosas más para prepararlo hoy. Será un éxito en tu evento de otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 6 horas y 30 minutos. Te lo ofrece Taste of Home. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 79%. Esta puntuación es sólida. Si le gusta esta receta, es posible que también le gusten recetas como sopa toscana de frijoles blancos con brócoli rabe, una versión completamente diferente de la sopa de verduras, sopa toscana de frijoles blancos con brócoli rabe, una versión completamente diferente de la sopa de verduras y sopa de verduras y frijoles.

Instrucciones

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En un recipiente de 5 cuartos. olla de cocción lenta, combine todos los ingredientes. Tape y cocine a fuego lento durante 6 a 8 horas o hasta que las verduras estén tiernas. Deseche las hojas de laurel antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Equipo que necesitarás
Mantequilla Sin Sal, Para Engrasar El InsertoMantequilla Sin Sal, Para Engrasar El Inserto

Ingredientes

2lomo de grasa de cerdolomo de grasa de cerdo2lomo de grasa de cerdolomo de grasa de cerdo4251 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.lata de frijoles negros, enjuagados y escurridoslata de frijoles negros, enjuagados y escurridos4251 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.puede garbanzos o garbanzos, enjuagados y escurridospuede garbanzos o garbanzos, enjuagados y escurridos4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.lata de frijoles, enjuagados y escurridoslata de frijoles, enjuagados y escurridos2271 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.lata de salsa de tomatelata de salsa de tomate2271 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.lata de salsa de tomatelata de salsa de tomate2831 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.lata de tomates y chiles verdes cortados en cubitoslata de tomates y chiles verdes cortados en cubitos511 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.apio picadoapio picado23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear2dientes de ajo picadosdientes de ajo picados1491 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.pimiento verde picadopimiento verde picado11 libra de calabacín,comino molidocomino molido801 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.cebolla picadacebolla picada4Trozos de caramelo de la barra Heathorégano secoorégano seco11 libra de calabacín,1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras)1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras)7941 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.cans each) petite diced tomatoescans each) petite diced tomatoes1Trozos de caramelo de la barra HeathPan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin cortezaPan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza1771 libra de Mafaldi fresco si es posiblePuntas de pastelería: puntas redondas n.° 4 yPuntas de pastelería: puntas redondas n.° 4 y4251 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.pueden maíz escurridopueden maíz escurrido4251 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.pueden maíz escurridopueden maíz escurrido1241 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.calabacín picadocalabacín picado
DificultadExperto
Listo en6 hrs., 30 min.
Porciones7
Puntuación de Salud56
Revista