Sopa de Frijoles de Lima para Bebés con Salvia Crujiente
Sopa de Frijoles de Lima para Bebés con Salvia Crujiente
La sopa de frijoles de Lima para bebés con Salvia crujiente podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de sopa. Esta receta sirve 7 y cuesta 62 centavos por porción. Una porción contiene 113 calorías, 3g de proteína, y 6g de grasa. Será un éxito en su Otoño evento. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de hojas de salvia, zanahoria, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 17 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 31%. Recetas similares incluyen Sopa de Jamón y Frijoles de Lima, Sopa de Frijoles de Lima, y Sopa de Frijoles de Lima.
Instrucciones
1
Clasifique y lave los frijoles; coloque los frijoles en un horno holandés grande. Cubra con agua a 2 pulgadas por encima de los frijoles; lleve a ebullición y cocine durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás![Frijol]()
Frijol![Agua]()
Agua
Frijol
AguaEquipo que necesitarás![Horno Holandés]()
Horno Holandés
Horno Holandés3
Escurrir los frijoles y volver a la sartén.
Ingredientes que necesitarás![Frijol]()
Frijol
FrijolEquipo que necesitarás![Sartén]()
Sartén
Sartén4
Agregue 7 1/2 tazas de agua, 1/2 cucharadita de sal y hojas de laurel a la sartén. Llevar a ebullición; tapar, reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 1 hora y 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás![Hojas De Laurel]()
Hojas De Laurel![Agua]()
Agua![Sal]()
Sal
Hojas De LaurelAgua
SalEquipo que necesitarás![Sartén]()
Sartén
Sartén5
Agregue la zanahoria; cocine durante 20 minutos o hasta que los frijoles y la zanahoria estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás![Zanahoria]()
Zanahoria![Frijol]()
Frijol
ZanahoriaFrijol6
Mientras tanto, caliente 1 cucharada de aceite en una sartén mediana antiadherente a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás![Aceite De Cocina]()
Aceite De Cocina
Aceite De CocinaEquipo que necesitarás![Sartén]()
Sartén
Sartén7
Agregue las hojas de salvia; saltee de 1 a 2 minutos o hasta que estén crujientes.
Ingredientes que necesitarás![Salvia]()
Salvia
Salvia8
Retire las hojas de la sartén; escúrralas sobre toallas de papel. Desmenuzar y reservar.
Equipo que necesitarás![Toallas De Papel]()
Toallas De Papel![Sartén]()
Sartén
Toallas De PapelSartén9
Cocine el tocino en la misma sartén durante 4 minutos o hasta que esté crujiente. Agregue la cebolla; saltee de 3 a 4 minutos o hasta que esté crujiente y tierna.
Ingredientes que necesitarás![Tocino]()
Tocino![Cebolla]()
Cebolla
Tocino
CebollaEquipo que necesitarás![Sartén]()
Sartén
Sartén10
Agregue el ajo y cocine de 3 a 4 minutos o hasta que la cebolla esté tierna.
Ingredientes que necesitarás![Ajo]()
Ajo![Cebolla]()
Cebolla
AjoCebolla12
Escurrir los frijoles, reservando 1/2 taza de líquido para cocinar en un tazón pequeño. Deseche las hojas de laurel y devuelva los frijoles a la sartén.
Ingredientes que necesitarás![Hojas De Laurel]()
Hojas De Laurel![Frijol]()
Frijol
Hojas De LaurelFrijolEquipo que necesitarás![Tazón]()
Tazón![Sartén]()
Sartén
TazónSartén13
Agregue 1 taza de frijoles al líquido de cocción reservado; triture con un tenedor hasta que la mezcla forme una pasta. Mezcle el caldo, la pasta de frijoles, la mezcla de cebolla, 1/2 cucharadita de sal, pimienta y la mitad de salvia desmenuzada en frijoles cocidos. Lleve a ebullición; reduzca el fuego y cocine a fuego lento de 4 a 5 minutos o hasta que la mezcla se caliente completamente (la mezcla estará espesa).
Ingredientes que necesitarás![Pimienta]()
Pimienta![Frijol]()
Frijol![Caldo]()
Caldo![Cebolla]()
Cebolla![Salvia]()
Salvia![Sal]()
Sal
PimientaFrijol
CaldoCebollaSalviaSal
Sopa
Cucharón
Ingredientes
28Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO![(paquete de 16 p de frijoles de lima secos para bebés]()
(paquete de 16 p de frijoles de lima secos para bebés2![con algo de carne encima (espaldas, cuellos, alas, etc.)]()
con algo de carne encima (espaldas, cuellos, alas, etc.)0Trozos de caramelo de la barra Heath![salchicha de cerdo sin envoltura]()
salchicha de cerdo sin envoltura7101 libra de Mafaldi fresco si es posible![zanahoria picada en trozos grandes]()
zanahoria picada en trozos grandes2![hojas frescas de salvia]()
hojas frescas de salvia6![dientes de ajo picados]()
dientes de ajo picados11 cucharada de orégano seco![1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco]()
1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco4731 libra de Mafaldi fresco si es posible![cebolla picada en trozos grandes]()
cebolla picada en trozos grandes11 libra de calabacín,![sal, dividida]()
sal, dividida22 cucharadas de mantequilla derretida![rebanadas de tocino central, cortadas en trozos pequeños]()
rebanadas de tocino central, cortadas en trozos pequeños397Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO![1/2 taza de piñones tostados]()
1/2 taza de piñones tostados2Cebolla Amarilla Mediana, Picada![4 onzas de queso americano procesado ligero (recomendado: Velveeta Light)]()
4 onzas de queso americano procesado ligero (recomendado: Velveeta Light)
(paquete de 16 p de frijoles de lima secos para bebés2
con algo de carne encima (espaldas, cuellos, alas, etc.)0Trozos de caramelo de la barra Heath
salchicha de cerdo sin envoltura7101 libra de Mafaldi fresco si es posible
zanahoria picada en trozos grandes2
hojas frescas de salvia6
dientes de ajo picados11 cucharada de orégano seco
1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco4731 libra de Mafaldi fresco si es posible
cebolla picada en trozos grandes11 libra de calabacín,
sal, dividida22 cucharadas de mantequilla derretida
rebanadas de tocino central, cortadas en trozos pequeños397Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO
1/2 taza de piñones tostados2Cebolla Amarilla Mediana, Picada
4 onzas de queso americano procesado ligero (recomendado: Velveeta Light)DificultadExperto
Listo en2 hrs., 17 min.
Porciones7
Puntuación de Salud4
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