Sopa de Espárragos Casi Crudos con Yogur y Almendras

Name: Sopa de Espárragos Casi Crudos con Yogur y Almendras
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada almendras en rodajas, picadas, para decorar; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 8 onzas de jamón serrano, jamón ibérico u otro jamón de alta calidad cortado en cubitos; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo hojas de menta frescas, picadas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Yogur griego, para decorar; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo zumo de limón recién exprimido; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo plata sin igual; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo bajo en sal; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aceite de oliva virgen extra; 4 camarones y venas Sal y pimienta negra recién molida

Nunca puede tener demasiadas recetas de sopa, así que pruebe la Sopa de Espárragos Casi Crudos con Yogur y Almendras. Para $1.72 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 7g de proteína, 10g de grasa y un total de 137 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Dirígete a la tienda y compra yogur griego, jugo de limón, hojas de menta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 4 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta partitura es estupenda. Tratar Sopa de Espárragos y Rampa con Yogur, Sopa De Crema De Espárragos Con Yogur Y Estragón, y Yogur Mixto de Bayas con Almendras para recetas similares.

Instrucciones

Precalienta el horno a 400 grados F.

Equipo que necesitarás

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

Mezcle los espárragos y el aceite y espolvoree con sal y pimienta en una bandeja para hornear. Ase los espárragos hasta que estén ligeramente asados pero aún crujientes, aproximadamente 5 minutos. Enfriar un poco los espárragos.

Ingredientes que necesitarás

Pepperoncini, Para Decorar

8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos

Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados

Combine 1 taza de agua, los espárragos, el caldo y el jugo de limón en una licuadora y haga un puré hasta que esté muy suave, aproximadamente 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados