Sopa de Col Rizada Picante

Name: Sopa de Col Rizada Picante
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada caldo de pollo (¡vuelva pronto para saber cómo hacer el suyo propio!); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 2 clavo ajo, picado, aproximadamente 1 cucharada; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible col rizada, sin costillas duras, picada; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1/4 de cebolla amarilla, cortada en cubitos pequeños, aproximadamente 1/4 de taza; 1 ( berenjenas) cebolla, cortada en cubitos, aproximadamente 1 taza; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath orégano seco; 4 camarones y venas corteza de queso Parmesano Reggiano, opcional; 1 ( berenjenas) patata, pelada y en cubos, variedad almidonada; 4 camarones y venas 1 cucharada de chalotes cortados en juliana; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. salchichas, Andouille mejor

La sopa de col rizada picante podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 33g de proteína, 35g de grasa y un total de 560 calorías. Para $2.83 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Diríjase a la tienda y recoja caldo de pollo, salchichas, papas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es perfecto para Otoño. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Sopa Picante de Patata y Col Rizada, Sopa Picante de Chorizo, Frijoles y Col Rizada, y Sopa De Salchichas Picantes, Patatas Y Col Rizada.

Instrucciones

Haga un puré de la papa, el ajo y el caldo en un procesador de alimentos hasta que estén suaves, y luego regrese a la cacerola.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Patata

Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Sartén Para Salsa

Agregue la salchicha dorada y la mezcla de col rizada y cebolla junto con las 3 tazas restantes de caldo de pollo y mezcle brevemente. Si usa la corteza para darle sabor, agréguela a la sopa. Cocine a fuego lento durante 30 minutos, luego retire la corteza y agregue sal y pimienta al gusto.Nota: Por mucho que predico sobre la compra local, algunas cosas simplemente no se pueden encontrar en Colorado. El auténtico Parmesano Reggiano proviene de la zona de Parma en Italia y tiene una edad de 24 meses. Encontrará que se vende en cuñas que retienen la corteza gruesa de la rueda de queso con una etiqueta punteada distintiva en la corteza. Después de haber usado el queso para rallar, guarde estas cortezas en una bolsa de plástico en el congelador. Agregan un sabor de fondo picante a las sopas y guisos. PD: Creo que el Parmesano Reggiano que se vende en Costco tiene un sabor maravilloso en comparación con lo que he comido en Italia.)Facebook

Ingredientes que necesitarás

Parmesano Reggiano