Sopa de Col de Saboya con Tocino y Pimienta Negra

Name: Sopa de Col de Saboya con Tocino y Pimienta Negra
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 2 cucharadas de mantequilla derretida tocino espeso (evite las variedades muy ahumadas o saborizadas si es posible); 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible corazones de apio (interior blanco y verde claro con hojas) picados en trozos grandes; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 1 1 cucharada de orégano seco 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 4 camarones y venas abundante pimienta negra recién agrietada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada 1 onza de licor de fusión con clasificación X

Nunca puede tener demasiadas recetas de sopa, así que pruebe la Sopa de Col de Saboya con Tocino y Pimienta Negra. Una porción contiene 229 calorías, 6g de proteína, y 21g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.18 por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Será un éxito en su Otoño evento. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes sal, corazones de apio, abundante pimienta recién agrietada y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 20%. Esta puntuación no es tan impresionante. Recetas similares incluyen Sopa de patata y col de saboya con tocino, Orecchiette con Col de Saboya y Tocino, y Col De Col Rizada Asada Con Salsa De Ajo y Frijoles Negros.

Instrucciones

Picar el tocino en trozos de 1 pulgada.

Ingredientes que necesitarás

Tocino

Caliente una olla de salsa de 5½ qt sobre hrat medio.

Ingredientes que necesitarás

Salsa

Equipo que necesitarás

Olla

Agregue el aceite de oliva y cocine los trozos de tocino hasta que hayan rendido la mayor parte de su grasa y comiencen a crujir

Ingredientes que necesitarás

Trozos De Tocino

Aceite De Oliva

Al tocino añadir las gasa de repollo en rodajas finas con zanahorias en rodajas. Saltee las verduras hasta que se ablanden un poco. A continuación, agregue el apio grueso, las hojas y todo. Revuelva bien para cubrir la mezcla con la grasa de bacan.

Ingredientes que necesitarás

Col

Zanahoria

Apio

Tocino

Agregue 2 tazas de caldo de pollo y seis tazas de agua a la olla y cocine a fuego lento suavemente la mezcla aproximadamente ½ hora. Sazone con sal y abundante pimienta negra recién agrietada. Continúa calentando la sopa sobre ow calentar otros 6 o 7 minutos para equilibrar el condimento.Vierta la sopa en tazones planos grandes para saborear su fragancia y sírvala caliente, con más pimienta agrietada.

Ingredientes que necesitarás

Granos De Pimienta Negra Agrietados