Sopa de Chirivía y Cangrejo

Name: Sopa de Chirivía y Cangrejo
Prep time: 53 min
Cook time: 53 min
Total time: 53 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (puede ser o desnatar) jengibre fresco pelado y picado; 2 clavo ajo picado; 1 puerro, solo parte blanca, cortado en aros finos; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) carne de cangrejo a trozos cocida; 2 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 ( berenjenas) cebolla picada; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Perejil italiano picado, menta, cilantro para decorar; 5 chirivías, peladas y picadas; 1 ( berenjenas) patata rojiza, pelada y cortada en cubitos de 1/2 pulgada; 1 1 libra de calabacín, (tubo grande); 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de verduras o mariscos para cubrir

Nunca puede tener demasiadas recetas de sopa, así que pruebe la sopa de chirivía y cangrejo. Para $2.54 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 224 calorías, 10g de proteína, y 5g de grasa cada. Será un éxito en su Otoño evento. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes sal, ajo, caldo de mariscos y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 53 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y pescatarianos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta partitura es sólida. Tratar Sopa De Chirivía De Zanahoria Con Chips De Chirivía, Sopa de Chirivía de Zanahoria con Chips de Chirivía, y Sopa de Chirivía para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

2(puede ser o desnatar)

jengibre fresco pelado y picado 2clavo

ajo picado 1

puerro, solo parte blanca, cortado en aros finos 227Nueces del tipo que quieras (picadas)

carne de cangrejo a trozos cocida 2(invierno)

1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)1( berenjenas)

cebolla picada 6Ruibarbo, picado fresco o congelado

Perejil italiano picado, menta, cilantro para decorar 5

chirivías, peladas y picadas 1( berenjenas)

patata rojiza, pelada y cortada en cubitos de 1/2 pulgada 11 libra de calabacín,

(tubo grande)7106 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

caldo de verduras o mariscos para cubrir

Vino recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet y Riesling son mis mejores opciones para el marisco. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. Uno de los vinos que puedes probar es Hindsight Wines Chardonnay. Tiene 4,7 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 26 dólares.