Sopa De Calabaza Con Zanahoria Y Mantequilla Con Crutones Parsleyed

Sopa De Calabaza Con Zanahoria Y Mantequilla Con Crutones Parsleyed
La sopa de Calabaza con Zanahoria y Mantequilla Con Crutones Parsleyed podría ser la sopa que estás buscando. Esta receta sirve 16 y cuesta 73 centavos por porción. Una porción contiene 161 calorías, 6g de proteína, y 3g de grasa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Será un éxito en su Otoño evento. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de corteza de naranja, zanahorias, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Con una espátula puntuación de 73% este plato es sólido. Tratar Sopa De Calabaza Asada Con Crutones De Pimentón, Sopa de Calabaza con Croutones de Azúcar y Canela, y Sopa de Calabaza con Salvia y Crutones de Parmesano para recetas similares.

Instrucciones

1
Saltee la cebolla y el ajo en 1 cucharada de aceite caliente en un horno holandés grande durante 2 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Agregue la zanahoria y la calabaza; saltee durante 5 minutos o hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
SquashSquash
3
Añadir el caldo; llevar a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Agrega el arroz.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
ArrozArroz
4
Retirar del fuego; enfriar ligeramente.
5
Corte las rebanadas de pan en triángulos de 1 pulgada y cepille ligeramente con 1 cucharada de aceite restante. Coloca triángulos en una bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás
PanPan
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
6
Hornee a 350 por 10 minutos o hasta que esté ligeramente tostado.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Procese la mezcla de verduras en lotes en una licuadora hasta que esté suave, deteniéndola una vez para raspar los lados; vuelva al horno holandés. Agregue la leche y cocine a fuego lento hasta que se caliente completamente. Agregue la corteza, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
PimientaPimienta
LecheLeche
CarneCarne
SalSal
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
BlenderBlender
8
Sumerja 1 punto de cada triángulo de pan en la sopa y cúbralo con perejil picado.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
PanPan
ChapuzónChapuzón
9
Servir los croutons encima de la sopa.
Ingredientes que necesitarás
CroutonesCroutones
SopaSopa
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones16
Puntuación de Salud36
Tipos de PlatoSopa
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