Sopa de Brócoli y Puerro con Crema de Cebollino y Limón

Name: Sopa de Brócoli y Puerro con Crema de Cebollino y Limón
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO brócoli, tallos pelados y cortados en rodajas de 1/2 pulgada de grosor, floretes cortados en trozos de 1 pulgada; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada caldo de pollo o caldo enlatado bajo en sodio; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollino picado; 3 dientes de ajo, en rodajas finas; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente puerros, solo partes blancas y verdes tiernas, finamente picados; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa zumo de limón fresco; 1 Ralladura de limón finamente rallada; 1 1 cucharada de orégano seco aceite de oliva virgen extra; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano rallado; 4 camarones y venas Sal y pimienta blanca recién molida; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 3 paquetes (8 onzas cada uno) de queso crema bajo en grasa, cortado en cubos; 1 1 cucharada de orégano seco mantequilla sin sal

La sopa de Brócoli y Puerro con Crema de Cebollino y Limón podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 335 calorías, 16g de proteína, y 18g de grasa cada. Para $2.2 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Será un éxito en su Otoño evento. Si tienes brócoli, ralladura de limón, queso parmesano y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar la ralladura de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mermelada de Naranja con Glaseado de Ralladura de Naranja como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Con una espátula puntuación de 69% este plato es sólido. Tratar Sopa De Brócoli Y Puerro Con Crema De Cebollino Y Limón, Sopa De Brócoli Con Crema De cebollino Y Limón, y Sopa de Pollo con Bolas de Matzo de Puerro y Cebollino en Miniatura para recetas similares.

Instrucciones

En una cacerola mediana, derretir la mantequilla en el aceite de oliva.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Mantequilla

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue los puerros y cocine a fuego moderadamente alto, revolviendo, hasta que se ablanden, aproximadamente 3 minutos. Agregue el brócoli, el ajo y el caldo, sazone con sal y pimienta blanca y hierva. Cubra parcialmente y cocine a fuego lento hasta que el brócoli esté tierno, 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Blanca

Brécoles

Ajo

Puerros

1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas

Sal

Mientras tanto, en un tazón pequeño, revuelva la crema agria con la ralladura de limón, el jugo de limón, el cebollino y el parmesano. Sazonar con sal y pimienta blanca.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Blanca

Jugo De Limón

Ralladura De Limón

Crema Agria

Parmesano

Cebolleta

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Transfiera la sopa a una licuadora y haga puré en lotes hasta que quede suave. Agrega la mitad de la crema de cebollino y limón. Vierta la sopa en tazones poco profundos y sirva el resto de la crema de cebollino y limón a un lado.

Ingredientes que necesitarás

Cebolleta

Crema