Sopa de Brócoli y Mascarpone

Sopa de Brócoli y Mascarpone
La sopa de brócoli y Mascarpone podría ser la sopa que estás buscando. Una porción contiene 297 calorías, 9g de proteína, y 26g de grasa. Esta receta sirve para 8 personas y cuesta 1 1.05 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Si tiene flores de brócoli, aceite de oliva, cebollino y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Con una espátula puntuación de 58% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Sopa de Brócoli y Mascarpone, Cavatappi y Brócoli con Salsa Alfredo de Mascarpone, y Sopa De Batata Con Mascarpone.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una olla grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue las chalotas; saltee 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
3
Agregue el brócoli; saltee 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
4
Añadir el caldo, llevar a ebullición. Reduzca el fuego a medio-bajo. Tape y cocine a fuego lento hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 10 minutos. Enfriar un poco.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
CaldoCaldo
5
Trabajando en lotes, transfiera la sopa a la licuadora; haga un puré hasta que esté suave. Volver a pot. Reserve 1/4 de taza de mascarpone en un tazón pequeño; cubra y enfríe.
Ingredientes que necesitarás
MascarponeMascarpone
SopaSopa
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
TazónTazón
OllaOlla
6
Mezcle 1 1/4 tazas de mascarpone y pimienta de cayena en la sopa. Sazonar con sal. HACER CON ANTICIPACIÓN Se puede hacer 1 día antes. Cubrir; enfriar.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De CayenaPimienta De Cayena
MascarponeMascarpone
SalSal
SopaSopa
Equipo que necesitarás
BatirBatir
7
Caliente la sopa a fuego medio, revolviendo ocasionalmente; no hierva.
Ingredientes que necesitarás
SopaSopa
8
Sirve sopa en tazones.
Ingredientes que necesitarás
SopaSopa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
CucharónCucharón
9
Decorar con mascarpone reservado.
Ingredientes que necesitarás
MascarponeMascarpone
10
Espolvorear con cebollino picado y servir.
Ingredientes que necesitarás
CebolletaCebolleta
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud17
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