Sopa de Año Nuevo de Sola

Sopa de Año Nuevo de Sola
Necesita un sopa sin gluten y sin lácteos? La sopa de Año Nuevo de Sola podría ser una súper receta para probar. Esta receta sirve 12. Una porción de este plato contiene alrededor 6g de proteína, 2g de grasa y un total de 137 calorías. Para 66 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para nochevieja. Si tiene salsa medio caliente, aceite de oliva, caldo de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 72%, lo cual es bueno. Recetas similares incluyen Sopa de Año Nuevo, Sopa de Año Nuevo, y Sopa Sureña del Día de Año Nuevo.

Instrucciones

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Calentar el aceite de oliva en una olla profunda a fuego medio-alto. Agregue la cebolla, el ajo y los pimientos; cocine hasta que las cebollas estén transparentes y los pimientos estén suaves, aproximadamente 10 minutos. Sazone al gusto con pimienta negra. Agregue el maíz, la salsa, el chile en polvo, los frijoles negros, los guisantes de ojos negros, el caldo de pollo, el cubo de caldo de pollo, el agua y el arroz. Lleve a ebullición, luego reduzca el fuego a medio y cocine a fuego lento al menos 30 minutos hasta que el arroz esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
Cubo De Caldo De PolloCubo De Caldo De Pollo
Caldo De PolloCaldo De Pollo
PimientoPimiento
Pimienta NegraPimienta Negra
Chile En PolvoChile En Polvo
Frijoles NegrosFrijoles Negros
Aceite De OlivaAceite De Oliva
PimientaPimienta
AjoAjo
CebollaCebolla
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
AguaAgua
TrigoTrigo
GuisanteGuisante
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
OllaOlla

Equipo

DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones12
Puntuación de Salud100
Tipos de PlatoSopa
Revista