Sopa de Arroz Salvaje
La sopa de arroz salvaje podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Esta receta sirve 8 porciones con 305 calorías, 15g de proteína, y 12g de grasa cada. Para $1.46 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Ve a la tienda y compra crema espesa, cebolla, apio y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la crema espesa, puede seguir este plato principal con el Ventiscas Caseras con Huevos de Mantequilla de Maní de Reese como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Sopa de Arroz Salvaje, Sopa de Maíz con Arroz Silvestre, y Sopa de Pollo con Arroz Salvaje.
Instrucciones
Derretir la mantequilla o margarina en una olla grande a fuego medio.
Agregue la cebolla, el apio y las zanahorias y saltee durante 5 a 10 minutos, o hasta que la cebolla esté translúcida y las zanahorias comiencen a ablandarse.
Agregue el arroz y revuelva para cubrir. A continuación, añadir el caldo de pollo y la hoja de laurel. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 1 hora, o hasta que el arroz esté tierno, revolviendo ocasionalmente.
Agregue la crema espesa y haga un puré de 2 tazas de sopa en una licuadora o procesador de alimentos. Devuelve esto a la olla y agrega el pollo. Revuelva bien y deje que se caliente. Sazone con sal y pimienta al gusto.