Sopa Cremosa de Alcachofas

Sopa Cremosa de Alcachofas
La sopa cremosa de alcachofas podría ser la sopa que estás buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 261 calorías, 6g de proteína, y 17g de grasa cada. Para $1.24 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Otoño será aún más especial con esta receta. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Es traído a usted por Foodnetwork. Ve a la tienda y compra sal, cebollino, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 55%. Esta puntuación es buena. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Sopa Cremosa de Alcachofas, Sopa Cremosa de Alcachofa y Espinacas, y Sopa Cremosa de Alcachofa, Espinacas y Pollo.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Caliente el aceite de oliva en una olla grande y pesada a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Agregue los puerros y el ajo y revuelva.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
PuerrosPuerros
4
Agregue las papas y cocine durante 5 minutos, revolviendo a menudo.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
5
Agregue las alcachofas, el caldo, la sal y la pimienta y cocine hasta que las verduras estén tiernas, unos 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
VegetalVegetal
PimientaPimienta
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
SalSal
6
Con una licuadora de inmersión manual o en una licuadora en lotes*, haga puré de la sopa.
Ingredientes que necesitarás
SopaSopa
Equipo que necesitarás
Licuadora De InmersiónLicuadora De Inmersión
BlenderBlender
7
Añadir las 2 cucharadas de mascarpone y mezclar de nuevo para combinar. En un tazón pequeño, revuelva el 1/3 de taza de mascarpone restante para ablandarlo.
Ingredientes que necesitarás
MascarponeMascarpone
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Vierta la sopa en tazones para servir. Cubre la parte superior de cada una de las sopas con una cucharada de queso mascarpone suavizado y cubre el queso con cebollino.
Ingredientes que necesitarás
MascarponeMascarpone
QuesoQueso
CebolletaCebolleta
SopaSopa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
CucharónCucharón
1
Retire el líquido del fuego y deje enfriar durante al menos 5 minutos.
2
Transfiera el líquido a una licuadora o procesador de alimentos y llénelo no más de la mitad. Si usa una licuadora, suelte una esquina de la tapa. Esto evita el efecto de vacío que crea explosiones de calor.
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
3
Coloque una toalla sobre la parte superior de la máquina, pulse un par de veces y luego procese a alta velocidad hasta que quede suave.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud20
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