Solomillo de Pavo Estilo Búfalo

Name: Solomillo de Pavo Estilo Búfalo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (invierno) aderezo de queso azul reducido en grasa; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla mediana, picada; 1 1 libra de calabacín, salsa de pimienta de cayena; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cuñas de papa nuevas cocidas refrigeradas (de una bolsa de 4 onzas de 1 libra); 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) solomillo de pechuga de pavo; 1 1 libra de calabacín, aceite de oliva o vegetal

El solomillo de pavo al estilo búfalo podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 242 calorías, 31g de proteína, y 5g de grasa por porción. Esta receta sirve 2. Para $2.53 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Betty Crocker. Si tienes a mano 2 pimientos, aceite vegetal, cebolla y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar la patata, puede seguir este plato principal con el Pastel de Batata como postre. 7 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Con una espátula puntuación de 82% este plato es espectacular. Similar recetas Solomillo de Pavo Estilo Búfalo, Salmón al Estilo Búfalo, y Alas estilo búfalo.

Instrucciones

En una sartén antiadherente de 12 pulgadas, caliente el aceite a fuego medio-bajo.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pavo; cubra y cocine durante 10 minutos, volteándolo después de 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pavo Entero

Agregue las papas, la cebolla y el pimiento; cocine sin tapar unos 5 minutos más, revolviendo ocasionalmente y agregando de 1 a 2 cucharadas de agua si es necesario, hasta que el jugo de pavo esté claro cuando se corte el centro de la parte más gruesa (170°F) y las papas estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento