SHAKE 'N BAKE Nugget de Pollo Brochetas

SHAKE 'N BAKE Nugget de Pollo Brochetas
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe las brochetas de nuggets de pollo SHAKE 'N BAKE. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.36 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 26g de proteína, 15g de grasa y un total de 262 calorías. Ve a la tienda y recoge cubos de queso cheddar, pkt. agite y hornee la mezcla de recubrimiento sazonada adicional, trozos de piña en jugo y algunas otras cosas para prepararla hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 44%. Esta partitura es sólida. Tratar Pastel de Pollo con Pepitas de Galletas, Agitar y hornear Alitas de Pollo, y Pollo Picante A la Barbacoa Batido Y HORNEADO para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el horno a 204°.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Humedezca el pollo con agua; sacuda el exceso de agua.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
AgitarAgitar
AguaAgua
3
Agregue 3 o 4 piezas de pollo a la vez a la mezcla de recubrimiento en una bolsa agitadora; agite para cubrir uniformemente.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De PolloTrozos De Pollo
AgitarAgitar
4
Coloque el pollo en una sartén de 15x10x1 pulgadas. Deseche el resto de la mezcla de recubrimiento.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Hornear pollo 15 min. o hasta que termine.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Coloque 3 nuggets de pollo cocidos, 3 cubos de queso, 2 tomates y 1 trozo de piña en cada uno de los pinchos de madera de 12 pulgadas (9 pulgadas).
Ingredientes que necesitarás
Nuggets De PolloNuggets De Pollo
PiñaPiña
TomateTomate
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
Brochetas De MaderaBrochetas De Madera
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud9
Revista