Satay de Pollo

Satay de Pollo
Satay de pollo podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 374 calorías, 36g de proteína, y 18g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.05 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 27 minutos. Una mezcla de dientes de ajo, cúrcuma molida, leche de coco y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la leche de coco ligera, puede seguir este plato principal con el Bollos de Leche de Coco y Limón (con Mermelada de Chía de Mora) como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 50% este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Sándwich de Queso A la Parrilla de Pollo con Maní Picante (también conocido como El Pollo Satay Melt), Satay de Pollo, y Pollo Satay.

Instrucciones

1
Combine los primeros 7 ingredientes en un procesador de alimentos y procese hasta que quede suave.
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
2
Agregue la leche de coco y los siguientes 4 ingredientes (a través de chile serrano); procese hasta que quede suave. Vierta la mezcla de maní en una bolsa de plástico grande con cremallera.
Ingredientes que necesitarás
Chile SerranoChile Serrano
Leche De CocoLeche De Coco
CacahuetesCacahuetes
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
3
Agregue el pollo a la bolsa y selle. Deje marinar en el refrigerador durante 1 hora, volteándolo después de 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
4
Precaliente la parrilla a media-alta.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Retire el pollo de la bolsa y deseche el adobo. Enhebra el pollo uniformemente en brochetas de 12 (6 pulgadas); espolvorea uniformemente con sal. Asa 6 minutos por cada lado o hasta que el pollo esté listo.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
Pollo EnteroPollo Entero
SalSal
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
ParrillaParrilla
6
Maridaje de vino: El Pastel de Palo, Viognier (Mendoza, Argentina, slightly 1
Ingredientes que necesitarás
ViognierViognier
VinoVino
7
tiene capas de melocotón maduro untuoso y proporciona una feroz columna vertebral de acidez naranja brillante en la que este plato dulce y ardiente puede colgar sus intrincados sabores. -- Alexander Spacher
Ingredientes que necesitarás
NaranjaNaranja
MelocotónMelocotón
DificultadExperto
Listo en1 hr., 27 min.
Porciones4
Puntuación de Salud14
Revista