Saludable y Delicioso: Sopa de Tomate Amarillo, De Tres Maneras
Saludable y delicioso: Sopa de tomate Amarillo, Tres formas podrían ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 446 calorías, 22g de proteína, y 13g de grasa cada. Para $3.84 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 4 amantes de la comida y cocineros. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Ve a la tienda y compra tomates, hojas de orégano, caldo de pollo bajo en sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la leche evaporada, puede seguir este plato principal con el Batido de Aguacate como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta partitura es sólida. Tratar Saludable y Deliciosa: Ensalada de Tomate Amarillo con Pimiento Rojo Asado, Queso Feta y Menta, Gratinado Saludable de Calabacín, Tomate y Calabaza Amarilla, y Saludable y Delicioso: Cuscús con Garbanzos, Tomate y Edamame para recetas similares.
Instrucciones
Saltee la cebolla y el tocino en una olla grande y pesada a fuego medio hasta que la cebolla esté tierna y comience a dorarse, aproximadamente 15 minutos.
Agregue los tomates y el ajo y cocine a fuego lento hasta que los tomates estén tiernos y jugosos, revolviendo ocasionalmente, durante unos 20 minutos.
Agregue el jerez y el vino, y deje hervir a fuego lento durante cinco minutos.
Agregue el caldo y cocine a fuego lento hasta que la mezcla se reduzca a 6 1/2 tazas, al menos durante 15 minutos. Agregue los chiles chipotle y el orégano. Trabajando en lotes, haga puré de sopa en la licuadora. Volver a pot.
Si usa frijoles y macarrones, agregue y caliente. Luego agregue la leche evaporada y revuelva hasta que se caliente por completo. Sazone al gusto con sal y pimienta.
Si usa pan con queso, cubra las rebanadas de pan con un poco de queso rallado, tostadas y agregue dos o tres piezas a cada tazón de sopa.
Servir y disfrutar de la gloria.