El salteado de Carne de Sésamo de Essanaye es un sin gluten y sin lácteos receta con 6 porciones. Una porción contiene 439 calorías, 26g de proteína, y 23g de grasa. Para $2.22 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Funciona mejor como plato principal, y se hace en aproximadamente 8 horas y 40 minutos. Una mezcla de bistec redondo, ajo, azúcar y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el vinagre de vino de arroz, puede seguir este plato principal con el Pastel de Taza de Terciopelo Rojo como postre. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 73%, lo cual es bastante bueno. Recetas similares incluyen Salteado de Filete de Sésamo, Salteado de Carne de Res y Brócoli, y Salteado de Carne de Res y Repollo.
Instrucciones
1
Bate la salsa de soja, el azúcar, el vinagre de vino de arroz, el ajo y 1 cucharada de semillas de sésamo en un tazón; vierte en una bolsa de plástico resellable.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Arroz
Semillas De Sésamo
Salsa De Soja
Ajo
Azucarera
Equipo que necesitarás
Bolsas Ziploc
Batir
Tazón
2
Agregue la carne de res, cubra con adobo, exprima el exceso de aire y selle la bolsa. Marinar la carne de res en el refrigerador durante la noche.
Ingredientes que necesitarás
Marinar
Carne
3
Caliente el aceite de cacahuete en un wok o sartén grande a fuego medio-alto; cocine y revuelva la carne de res y adobeé hasta que la carne esté bien dorada, aproximadamente 5 minutos. Agregue los espárragos, los champiñones, la cebolla, el pimiento y las cebollas verdes; cocine y revuelva hasta que las verduras comiencen a ablandarse, de 3 a 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Verdes
Pimiento
Aceite De Cacahuete
Vegetal
Espárragos
Seta
Marinar
Cebolla
Carne
Equipo que necesitarás
Sartén
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4
Agregue los anacardos y 1 cucharada de semillas de sésamo; continúe cocinando hasta que las verduras estén tiernas, de 2 a 3 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Sésamo
Vegetal
Anacardo
5
Mezcle la fécula de maíz y el agua en un tazón pequeño; revuelva en el salteado de carne de res hasta que la salsa se espese, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De Maíz
Salsa
Agua
Carne
Equipo que necesitarás
Tazón
6
Espolvoree con 1 cucharada restante de semillas de sésamo.