Salteado de Primavera en Salsa de Cacahuete

Name: Salteado de Primavera en Salsa de Cacahuete
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 22
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Aderezo KRAFT Clásico CATALINA; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. fettuccine, cocido y escurrido, reservando 2 cucharadas. del agua de cocción de la pasta; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada crema de cacahuete; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo triturado; 2 cebollas verdes, cortadas en rodajas; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo aceite, dividido; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en tiras; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible verduras frescas cortadas mezcladas (floretes de brócoli y tiras de pimiento rojo)

Necesita un salsa sin lácteos? El salteado de primavera en salsa de maní podría ser una receta espectacular para probar. Una porción contiene 182 calorías, 10g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta sirve 22. Para 51 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes salsa de soja, fetuccine, mantequilla de maní cremosa y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Primavera será aún más especial con esta receta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 22 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 19%. Esta puntuación no es tan excelente. Tratar Salteado de Verduras Bajo en FODMAP con Salsa de Wasabi y Jengibre, Salteado de Pollo y Brócoli, y Salteado de Filete de Sésamo para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle el aderezo, la mantequilla de maní, la salsa de soja y el pimiento rojo triturado; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo

Mantequilla De Maní

Salsa De Soja

Calentar 2 cucharaditas. del aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pollo; cocine y revuelva de 5 a 8 minutos. o hasta que el pollo esté bien cocido.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Transfiera el pollo a un tazón grande para servir; cúbralo para mantenerlo caliente.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Tazón

Calentar 1 cucharadita restante. aceite en la misma sartén.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el brócoli y los pimientos; cocine y revuelva 5 min. o hasta que las verduras estén crujientes y tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Vegetal

Brécoles

Agregue la pasta, las verduras y la mezcla de aderezo al pollo; mezcle ligeramente. Si lo desea, agregue gradualmente suficiente agua de cocción de la pasta reservada hasta que la salsa tenga la consistencia deseada.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Pollo Entero

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.