Salteado de Pollo y Carambola

Name: Salteado de Pollo y Carambola
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento rojo cortado en juliana; 2 (invierno) refresco de crema dietética; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz cocido caliente; 3 (invierno) almidón; 2 (puede ser o desnatar) aceite de sésamo oscuro; 4 dientes de ajo triturados; 2 (invierno) raíz de jengibre pelada finamente picada; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla cortada verticalmente; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Cáscara de sandía en escabeche, 1 frasco; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en tiras de 1/4 de pulgada de ancho; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 1 1 libra de calabacín, 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) carambolas (acerca de

Necesita un guarnición vegana y sin gluten? El salteado de pollo y carambola podría ser una gran receta para probar. Para $1.11 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 4g de grasa y un total de 412 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de aceite vegetal, azúcar morena, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 71%, lo cual es bueno. Tratar Salteado de Pollo y Brócoli, Salteado rápido de Pollo y Brócoli, y Pollo y Verduras Salteados rápidos de 15 Minutos para recetas similares.

Instrucciones

Corte 1 carambola por la mitad transversalmente y exprima 2 cucharadas de jugo, usando un exprimidor o exprimidor de cítricos;reserve el jugo. Corte en cuadritos las mitades de carambola; reserve. Cortar las 3 carambolas restantes transversalmente y reservar.

Ingredientes que necesitarás

Frutos Del Bosque

Jugo

Equipo que necesitarás

Exprimidor

Combine 2 cucharadas de jugo de carambola, pollo, jerez, azúcar morena, jengibre, salsa de soja y ajo en un tazón y revuelva bien. Tapar y enfriar 30 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Azúcar Morena