Salteado de Maíz, Chile y comino del Sudoeste

Salteado de Maíz, Chile y comino del Sudoeste
Necesita un sopa vegetariana y sin gluten? El salteado de maíz, Chile y comino del sudoeste podría ser una excelente receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 6g de grasa y un total de 130 calorías. Esta receta sirve 10. Para 88 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Ve a la tienda y compra mantequilla, jugo de lima, chiles poblanos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Super Bowl. Esta receta es típica de la cocina americana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 24%. Esta partitura no es tan tremenda. Similar recetas Ensalada de Maíz y Comino del Sudoeste, Guacamole de Maíz Tostado con Chips de Tortilla Perfumados con Comino (Snack Suroeste), y Chili's Southwest Eggrolls: disfrute de este restaurante favorito en cualquier lugar. Estos rollos de huevo estilo Suroeste son deliciosos.

Instrucciones

1
Char los chiles poblanos directamente sobre la llama de gas o en la parrilla hasta que se ennegrezcan por todos los lados. Encierre en la bolsa de papel 10 minutos. Pelar, sembrar y picar los chiles en trozos gruesos. (Se puede preparar con 1 día de anticipación. Cubrir; enfriar.)
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De ChilePimienta De Chile
Chile PoblanoChile Poblano
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
2
Derretir la mantequilla en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue las semillas de comino y revuelva hasta que estén fragantes, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De CominoSemillas De Comino
4
Agregue la cebolla y saltee hasta que esté casi tierna, aproximadamente 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
5
Agregue el maíz, el orégano, 1 cucharadita de chiles chipotles y los chiles poblanos y saltee hasta que el maíz se caliente completamente, aproximadamente 5 minutos. Agregue los rábanos, 1/2 taza de cilantro, jugo de lima y cáscara de lima. Saltee hasta que los rábanos se ablanden ligeramente pero conserven su color, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Chiles ChipotleChiles Chipotle
Zumo De LimaZumo De Lima
Cáscara De LimaCáscara De Lima
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
RábanosRábanos
Pimienta De ChilePimienta De Chile
OréganoOrégano
Chile PoblanoChile Poblano
TrigoTrigo
6
Agregue más chiles chipotles por 1/2 cucharaditas, dependiendo del picante deseado. Sazone generosamente con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Chiles ChipotleChiles Chipotle
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
7
Transfiera a un tazón.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Espolvoree con el 1/4 de taza de cilantro restante.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
9
Decorar con rodajas de lima, si lo desea, y servir.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De CalRodaja De Cal
10
* Chiles verdes frescos, a menudo llamados pasillas; se venden en mercados latinoamericanos y en algunos supermercados.
Ingredientes que necesitarás
Ají VerdeAjí Verde
11
** Los chiles chipotles enlatados en salsa de tomate picante, a veces llamados adobo, están disponibles en los mercados latinoamericanos, tiendas de alimentos especializados y algunos supermercados.
Ingredientes que necesitarás
Chiles ChipotleChiles Chipotle
Salsa De TomateSalsa De Tomate

Vino recomendado: Cava, Garnacha, Shiraz

Cava, Garnacha y Shiraz son mis mejores opciones para el Chile. Estos tintos jugosos no tienen demasiado tanino (importante para los alimentos picantes), pero un vino espumoso como el cava puede domar el calor aún mejor. Puedes probar el Cava Marques de Cáceres. A los críticos les gusta con una calificación de 4.7 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 16 dólares por botella.
Cava Marqués de Cáceres
Cava Marqués de Cáceres
Color pajizo pálido revivido por finas burbujas. Bouquet de cítricos con notas de brioche. En boca es encantador y redondo con una estructura refrescante y equilibrada. Final vivo que resalta sus finas burbujas.Un aperitivo refrescante, este Cava combina bien con pescados y mariscos, pastas, arroces, platos picantes, cocina asiática y todo tipo de postres.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones10
Puntuación de Salud2
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