Salteado de Mango de Frijoles Adzuki con Salsa de Coco y Lima de Cilantro
Sofrito de Mango de Frijoles Adzuki con Salsa de Coco de Lima y Cilantro requiere aproximadamente 40 minutos de principio a fin. Una porción de este plato contiene alrededor 5g de proteína, 8g de grasa y un total de 224 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.68 por porción. Mucha gente hizo esta receta, y 225 dirían que llegó al punto. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Ve a la tienda y compra cilantro, raíz de jengibre, leche de coco y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un impresionante puntuación de cucharas de 83%. Tratar Salteado de Mango de Frijol Negro con Salsa de Coco y Lima de Cilantro, Tilapia Asada Con Salsa De Frijoles Negros, Mango, Lima Y Cilantro, y Tacos de Pescado con Salsan de Mango y Salsa de Cilantro y Lima para recetas similares.
Instrucciones
1
Para hacer la salsa, mezcle la leche de coco, el cilantro, el jugo de lima, el jengibre, el ajo y el néctar de agave en una licuadora hasta que esté suave; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Una Pizca De Sal Y Más Para Bordear El Vaso.
Leche De Coco
Zumo De Lima
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Ajo
Jengibre
Salsa
Equipo que necesitarás
Blender
2
Calienta el aceite de cacahuete en un wok o sartén grande a fuego medio-alto. Cocine la cebolla, el pimiento y la zanahoria en el aceite caliente hasta que la zanahoria esté tierna, unos 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento
Aceite De Cacahuete
Zanahoria
Cebolla
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
3
Agregue los frijoles adzuki y el mango; cocine y revuelva hasta que el mango esté caliente.