Salteado de guisantes

Salteado de guisantes
Si desea agregar más recetas sin gluten, sin lácteos y lacto ovo vegetarianas a su repertorio, Snow Pea Saute podría ser una receta que debería probar. Por $ 1,97 por porción , obtienes una guarnición para 6 porciones. Una porción contiene 83 calorías , 3 g de proteína y 2 g de grasa . 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de zanahorias, guisantes, castañas de agua y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 30 minutos . Te lo ofrece Taste of Home. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 77% . Esta puntuación es sólida. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Salteado de guisantes y zanahorias para dos , Salteado de guisantes y zanahorias y Salteado de guisantes y shiitake con ajo .

Instrucciones

1
En una sartén sofreír los guisantes, las zanahorias y las castañas de agua en aceite. En un tazón, combine la maicena, el caldo y la salsa de soja hasta que quede suave; agregue a la mezcla de verduras. Llevar a ebullición; cocine y revuelva durante 1-2 minutos o hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
12 Paquetes (16 Onzas Cada Uno) De Guisantes Congelados, Descongelados12 Paquetes (16 Onzas Cada Uno) De Guisantes Congelados, Descongelados
Mermelada De Frambuesa, Arándanos O FresaMermelada De Frambuesa, Arándanos O Fresa
1/2 Taza De Cheerios Multigrano1/2 Taza De Cheerios Multigrano
Chile Poblano, Asado, Pelado Y Cortado En CubitosChile Poblano, Asado, Pelado Y Cortado En Cubitos
1 A 3 Chiles Serranos1 A 3 Chiles Serranos
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, EscurridosPaquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Crema Agria O Crema Agria MexicanaCrema Agria O Crema Agria Mexicana
Equipo que necesitarás
1 Chile Poblano, Asado, Pelado Y Cortado En Cubitos1 Chile Poblano, Asado, Pelado Y Cortado En Cubitos
1 Cucharadita De Condimento Griego (recomendado: Islas De Las Especias)1 Cucharadita De Condimento Griego (recomendado: Islas De Las Especias)
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud42
Revista