Salteado de Carne Filipina

Name: Salteado de Carne Filipina
Prep time: 3 h
Cook time: 3 h
Total time: 3 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 zanahoria en rodajas; 2 opinión apio en rodajas; 2 (invierno) almidón; 2 clavo ajo, triturado; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas guisantes verdes; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite para freír; 3 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) salsa de ostras; 1 pimiento rojo, sin semillas y cortado en trozos; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal y pimienta al gusto; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) Anillos de pimiento rojo dulce; 2 (invierno) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) Filetes a tiras de Nueva York, cortados en tiras finas; 1 cebolla dulce, picada; 2 (puede ser o desnatar) azúcar blanco

Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? El salteado de carne filipina podría ser una excelente receta para probar. Esta receta sirve 4 porciones con 487 calorías, 30g de proteína, y 29g de grasa cada. Para $6.15 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano filetes de tiras de Nueva york, apio, aceite de oliva y algunos otros ingredientes, puedes hacerlo. Para usar el aceite, puede seguir este plato principal con el Pan Vegano de Mango y Plátano como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 3 horas. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 70% este plato es sólido. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Salteado de Carne de Res y Repollo, Salteado de Carne de Res y Brócoli, y Carne de Res y Brócoli Fáciles con Salteado de Venado.

Instrucciones

Coloque el filete en rodajas en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

Filete En Rodajas

Equipo que necesitarás

Tazón

Espolvoree la maicena sobre las rodajas de carne y mezcle para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Almidón De Maíz

Carne

Mezcle la salsa de soja y el azúcar en un tazón pequeño hasta que el azúcar se disuelva; vierta sobre las rodajas de carne de res.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja

Azucarera

Carne

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Mezclar y marinar en el refrigerador durante al menos 2 horas o toda la noche.

Caliente 3 cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio; cocine y revuelva la cebolla y el ajo en el aceite caliente hasta que estén tiernos, de 5 a 7 minutos. Mezcle la salsa de ostras en la cebolla y el ajo; sazone con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Salsa De Ostras

Aceite De Oliva

Ajo

Cebolla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los guisantes de nieve, los guisantes verdes, la zanahoria, el apio y el pimiento rojo; cocine y revuelva hasta que las verduras estén ligeramente tiernas, pero aún crujientes, de 7 a 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Rojo

Guisantes Verdes

Vegetal

Guisantes De Nieve

Zanahoria

Apio

Retire la sartén del fuego.

Equipo que necesitarás

Sartén

Caliente 2 cucharadas de aceite en una sartén aparte.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire la carne de res de la marinada, sacudiendo el exceso de humedad; deseche la marinada. Freír las rodajas de carne en el aceite caliente hasta el grado de cocción deseado, de 3 a 5 minutos por lado para el medio.

Ingredientes que necesitarás

Marinar