Salteado de Camarones Italianos

Name: Salteado de Camarones Italianos
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 5
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible flores de brócoli; 8 tomates cherry, cortados por la mitad; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de albahaca frescas picadas; 3 clavo ajo, finamente picado; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aderezo italiano de calorías reducidas; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath cáscara de limón rallada; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. linguini sin cocer; 12 extra grandes aceitunas maduras sin hueso, cortadas por la mitad; 5 camarones y venas Queso Parmesano rallado, si se desea; 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. camarones medianos, frescos o congelados (descongelados), sin cocer, pelados y desvenados; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada pera (como Anjou o Bartlett), finamente picada; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabaza de verano de color amarillo medio, cortada longitudinalmente por la mitad, luego cortada transversalmente en rodajas

Salteado de Camarones Italianos

Nunca puede tener demasiadas recetas mediterráneas, así que pruebe el Salteado de camarones italianos. Esta receta sirve para 5 personas. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 485 calorías, 33g de proteína, y 19g de grasa por porción. Para $3.08 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona bien como un plato principal bastante caro. Una mezcla de cáscara de limón, tomates cherry, calabaza de verano y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la cáscara de limón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Sirope de Limón con Bayas y Crema de Cuajada de Limón como postre. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Betty Crocker. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 63%, lo cual es bueno. Recetas similares incluyen Salteado de Camarones Tailandeses con Calabacín, Paquete Congelador para Saltear Camarones, y Salteado Rápido de Teriyaki de Camarones de 10 Minutos.

Instrucciones

Cocine y escurra el linguine como se indica en el paquete; manténgalo caliente.

Ingredientes que necesitarás

Tomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 Pulgada

Mezcle el aderezo, la cáscara de limón y el ajo; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Piel De Limón

Ajo

Rocíe una sartén antiadherente de 12 pulgadas con aerosol para cocinar; caliente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los camarones; saltee unos 2 minutos o hasta que los camarones estén rosados y firmes.

Ingredientes que necesitarás

Camarones

Retire los camarones de la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Camarones

Equipo que necesitarás

Sartén

Rocíe la sartén con aerosol para cocinar; caliente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el brócoli y la calabaza; saltee 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Brécoles

Squash

Añadir agua. Tape y cocine a fuego lento unos 3 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras estén crujientes y tiernas (agregue agua si es necesario para evitar que se peguen).

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Agua

Agregue la mezcla de aderezo; cocine 30 segundos. Agregue los tomates, las aceitunas, la albahaca, los camarones y el linguini; saltee hasta que estén calientes.

Ingredientes que necesitarás

Tomate Ciruela, Cortado En Trozos De 1 Pulgada

Tomate

Oliva

Camarones

Albahaca

Espolvorear con queso.

Ingredientes que necesitarás

Queso

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

7101 libra de Mafaldi fresco si es posible

flores de brócoli 8

tomates cherry, cortados por la mitad 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

hojas de albahaca frescas picadas 3clavo

ajo, finamente picado 1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

aderezo italiano de calorías reducidas 2Trozos de caramelo de la barra Heath

cáscara de limón rallada 2271 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

linguini sin cocer 12extra grandes

aceitunas maduras sin hueso, cortadas por la mitad 5camarones y venas

Queso Parmesano rallado, si se desea 3401 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

camarones medianos, frescos o congelados (descongelados), sin cocer, pelados y desvenados 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

pera (como Anjou o Bartlett), finamente picada 3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

calabaza de verano de color amarillo medio, cortada longitudinalmente por la mitad, luego cortada transversalmente en rodajas

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

El camarón funciona muy bien con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. Podrías probar Esperto Pinot Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 10 dólares por botella.