Salteado De Calabacín Y Maíz

Salteado De Calabacín Y Maíz
El salteado de calabacín y maíz podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta vegana y sin gluten sirve 7 y cuesta 44 centavos por porción. Una porción contiene 42 calorías, 2g de proteína, y 2g de grasa. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Dirígete a la tienda y compra aceite de oliva, sal, calabacín y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta puntuación es buena. Tratar Salteado de Calabacines de Maíz, Salteado de Maíz y Calabacín, y Salteado de Calabacín y Maíz para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el calabacín y el maíz; saltee 5 minutos o hasta que el calabacín esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
TrigoTrigo
3
Agregue el perejil y los ingredientes restantes, y revuelva bien. Cocine 1 minuto o hasta que esté bien caliente.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil

Equipo

DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones7
Puntuación de Salud8
Revista