Salsas saludables para fiestas navideñas de La Biblia del Yogur

Name: Salsas saludables para fiestas navideñas de La Biblia del Yogur
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Pepino inglés; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa menta fresca picada; 1 2 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas ajo, finamente picado; 315 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Yogur, queso o yogur griego; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath zumo de limón recién exprimido; 6 camarones y venas Sal marina y pimienta recién molida

Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe las salsas saludables de la Biblia del Yogur para fiestas navideñas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 0g de grasa y un total de 36 calorías. Esta receta sirve 6 y cuesta 50 centavos por porción. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes yogur griego, menta, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 25%. Esta partitura no es tan espectacular. Tratar Inmersiones Mediterráneas Individuales y Una Fiesta de Verano, Salsas Saludables del Super Bowl: Salsa Mexicana Saludable, y Salsa Ranch de Tocino: Salsas Navideñas y para untar para recetas similares.

Instrucciones

Triturar el pepino (pelar primero, si no es orgánico) en un colador.

Ingredientes que necesitarás

Pepino

Equipo que necesitarás

Colador

Deje reposar en el fregadero o sobre un tazón durante 30 minutos. Presione o apriete ligeramente para expulsar el exceso liquid.In en un tazón, combine el pepino, el yogur, el queso, el ajo, la menta y el jugo de limón. Revuelva para mezclar bien. Sazone al gusto con sal y pimienta. Utilizar inmediatamente o almacenar, bien tapado en el refrigerador hasta por dos días.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta