Salsa-Pollo y Arroz

Salsa-Pollo y Arroz
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe Salsa de Pollo y Arroz. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 468 calorías, 37g de proteína, y 21g de grasa por porción. Para $2.3 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Un par de personas hicieron esta receta, y 12 dirían que fue un éxito. Si tienes a mano tocino oscar mayer, queso pepper jack, pechugas de pollo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el arroz blanco cocido, puede seguir este plato principal con el Budín de Chocolate Crudo Saludable como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta puntuación es buena. Tratar 3 Frijoles con Salsa de Pollo y Arroz, Cazuela de Pollo y Arroz con Salsa, y Salsa de Queso, Pollo y Arroz para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine y revuelva el tocino en una sartén grande a fuego medio hasta que esté crujiente.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Retire el tocino de la sartén con una cuchara ranurada, reservando 1 cucharada. goteos en sartén.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
SarténSartén
3
Escurrir el tocino sobre toallas de papel.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
4
Agregue el pollo a las gotas en la sartén; cocine de 4 a 5 minutos. en cada lado o hasta que esté listo (165F).
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Retire de la sartén; cubra para mantener caliente.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue las cebollas y los pimientos a la sartén; cocine 5 min. o hasta que estén tiernos y crujientes, revolviendo con frecuencia. Agregue la salsa y el tocino.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
CebollaCebolla
TocinoTocino
Dientes De AjoDientes De Ajo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Vierta el arroz en platos para servir; cubra con pollo, mezcla de salsa y queso.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
QuesoQueso
Dientes De AjoDientes De Ajo
ArrozArroz
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
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