Salsa Marinara Sobre Rotini

Name: Salsa Marinara Sobre Rotini
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada albahaca fresca picada o 2 cucharaditas de albahaca seca; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 794 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tomates cortados en cubitos, sin escurrir; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 3 cucharadas de mostaza, preferiblemente Dijon; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible rotini cocido caliente (aproximadamente 4 tazas de pasta sin cocer con sacacorchos); 2 dientes de ajo picados; 1 1 libra de calabacín, 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath orégano seco; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada fresco picado o 2 cucharaditas de perejil seco; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 1 1 libra de calabacín, jugo de limón, opcional

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la salsa Marinara Sobre Rotini. Para 84 centavos por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 11g de proteína, 3g de grasa y un total de 274 calorías. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tiene aceite de oliva, rotini, dientes de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Rotini con Salsa Picante de Andouille, Rotini con salsa cremosa de champiñones, y Rotini con Salsa de Queso Azul de Coliflor para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el aceite en una cacerola mediana a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue la cebolla y el ajo, y saltee durante 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Cebolla

Agregue albahaca y los siguientes 6 ingredientes (albahaca a través de tomates); lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 15 minutos, revolviendo ocasionalmente. Agrega las alcaparras.

Ingredientes que necesitarás

Tomate