Salsa de Frijoles Negros

Salsa de Frijoles Negros
El Dip de frijoles negros podría ser justo el hor d'oeuvre que está buscando. Para 98 centavos por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 332 calorías, 15g de proteína, y 12g de grasa. Esta receta sirve 8 personas. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Super Bowl. Un par de personas hicieron esta receta, y 11 dirían que fue un éxito. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de queso monterey jack, salsa de pimienta, frijoles y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Salsa Casera de Frijoles Negros (también conocida como Salsa de Ajo de Frijoles Negros o Pasta de Frijoles Negros), Ensalada De Frijoles Del Suroeste Con Frijoles Negros, Guisantes de Ojos Negros, Pimienta, y Ensalada De Edamame, Frijoles Negros y Guisantes De ojos Negros Con Vinagreta De Comino.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
Ensalada De Rúcula, Para ServirEnsalada De Rúcula, Para Servir
2
En un tazón, triturar los frijoles con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
Equipo que necesitarás
Caramelos Recubiertos De Chocolate, Como M&M'sCaramelos Recubiertos De Chocolate, Como M&M's
3
Combine el aderezo para ensalada, la crema agria, los chiles verdes, el cilantro, el chile en polvo, el ajo en polvo y la salsa de ají picante. Mezclar bien. Refrigere por 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1/2 Taza De Agua, Divididas2 Cucharadas Más 1/2 Taza De Agua, Divididas
20 Lonchas Finas De Salami Duro, Cortadas Por La Mitad20 Lonchas Finas De Salami Duro, Cortadas Por La Mitad
Rodajas De Pepino Inglés En Forma De Media LunaRodajas De Pepino Inglés En Forma De Media Luna
2 Cucharadas Divididas De Gramo Bengalí (chana Dal)2 Cucharadas Divididas De Gramo Bengalí (chana Dal)
1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear
3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos
1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
4
Servir con los chips de tortilla.
Ingredientes que necesitarás
Chips De TortillaChips De Tortilla
5
Rocíe las tortillas ligeramente con aceite de oliva y espolvoree ligeramente con sal.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas CongeladasHamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
6
Hornear hasta que estén crujientes y ligeramente doradas.
Equipo que necesitarás
Ensalada De Rúcula, Para ServirEnsalada De Rúcula, Para Servir

Ingredientes

283chile habaneropaquete de corteza de pan italiano precocinadopaquete de corteza de pan italiano precocinado425chile habanero2 tazas de pollo (aproximadamente 6 solomillos congelados)2 tazas de pollo (aproximadamente 6 solomillos congelados)425chile habanerofrijoles negros, enjuagados, escurridos y trituradosfrijoles negros, enjuagados, escurridos y triturados113chile habanerochiles verdes picadoschiles verdes picados11 libra de calabacín,1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear2Trozos de caramelo de la barra Heath1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear2Corteza: migas de galletas grahamcilantro fresco picadocilantro fresco picado2Corteza: migas de galletas grahamcilantro fresco picadocilantro fresco picado1Trozos de caramelo de la barra Heathaderezo de limón y pimientaaderezo de limón y pimienta1Trozos de caramelo de la barra Heathrodajas de pepino inglés en forma de media lunarodajas de pepino inglés en forma de media luna11 libra de calabacín,comino molidocomino molido1181 libra de Mafaldi fresco si es posiblequeso Monterey Jack ralladoqueso Monterey Jack rallado12 cucharaditas de ajo en polvofiletes de tira de nyfiletes de tira de ny791 libra de Mafaldi fresco si es posiblecebolla picadacebolla picada1Trozos de caramelo de la barra Heathsalsa de ají picantesalsa de ají picante1guiónsalsa de ají picante, o al gustosalsa de ají picante, o al gusto591 libra de Mafaldi fresco si es posible1 taza de salsa picante o salsa1 taza de salsa picante o salsa1181 libra de Mafaldi fresco si es posiblecrema agria baja en grasacrema agria baja en grasa1181 libra de Mafaldi fresco si es posibleaderezo cremoso para ensaladas sin grasa (es decir, Sin grasa Miracle Whip TM)aderezo cremoso para ensaladas sin grasa (es decir, Sin grasa Miracle Whip TM)1181 libra de Mafaldi fresco si es posibledientes de ajodientes de ajo12 cucharaditas de ajo en polvomás 2 cucharadas de agua heladamás 2 cucharadas de agua helada1181 libra de Mafaldi fresco si es posiblequeso cheddar afilado ralladoqueso cheddar afilado rallado1181 libra de Mafaldi fresco si es posibleespinacas picadas congeladas, descongeladas y exprimidas secasespinacas picadas congeladas, descongeladas y exprimidas secas
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones8
Puntuación de Salud10
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