Salsa de Edamame y Mango
El condimento de Edamame y Mango es un sin gluten y vegano guarnición. Esta receta sirve 8 porciones con 115 calorías, 5g de proteína, y 6g de grasa cada. Para 72 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de pimiento morrón, frijoles de edamame, aceite de sésamo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta partitura no es tan estupenda. Similar recetas Zosui de Calabaza y Edamame con Salsa de Jengibre y Cebolla Verde, Ensalada de Mango y Edamame, y Pollo con Salsa de Mango, Edamame y Arroz de Coco.
Instrucciones
Caliente el aceite de canola y el aceite de sésamo en una sartén grande a fuego medio alto.
Agregue la pimienta y la cebolla y cocine hasta que se ablanden ligeramente, aproximadamente 5 minutos.
Agregue el ajo y cocine durante un minuto más, luego agregue los ingredientes restantes, cubra, reduzca el fuego a medio bajo y cocine durante 5 minutos. Si lo desea, espolvoree con semillas de sésamo tostadas antes de servir
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