Salmón Marinado con Piña y Ensalada de Repollo Asiático

Salmón Marinado con Piña y Ensalada de Repollo Asiático
Salmón marinado con Piña con Ensalada de Repollo Asiático podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 24 y cuesta 2 2.11 por porción. Una porción contiene 170 calorías, 18g de proteína, y 6g de grasa. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Ve a la tienda y compra semillas de sésamo, ensalada de repollo asiático, salsa de soja y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el repollo, puede seguir este plato principal con el ¡Repollo Que Sabe A Postre! como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 86%. Esta partitura es estupenda. Tratar Ensalada de Salmón con Ajo y Jengibre + Repollo Asiático, Ensalada de Mango de Repollo Napa de Rúcula de Salmón Asiático con Nueces Confitadas, y Salmón Marinado con Miel de Azúcar Moreno con Piña Caramelizada Quinua para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir el jugo de piña en una cacerola grande a fuego alto. Reduzca el fuego a medio-bajo y cocine hasta que se reduzca a 3 tazas, aproximadamente 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De PiñaJugo De Piña
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Transfiera el jugo al tazón; enfríe. Agregue la salsa de soja a la marinada.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De SojaSalsa De Soja
MarinarMarinar
JugoJugo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Coloque el pescado en una sola capa en dos platos para hornear de vidrio de 15x10x2 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
4
Vierta el adobo de piña sobre el pescado, dividiéndolo por partes iguales. Tapar y refrigerar 3 horas.
Ingredientes que necesitarás
PiñaPiña
MarinarMarinar
PescadoPescado
5
Precaliente el horno a 450 ° F. Rocíe 2 bandejas para hornear grandes con borde con aerosol antiadherente.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
6
Retire el pescado de la marinada; sacuda el exceso. Reserve el adobo.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
AgitarAgitar
PescadoPescado
7
Coloque el pescado, con el lado plano hacia abajo, en las sábanas.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
8
Hornee hasta que esté completamente cocido, aproximadamente 4 minutos. Usando una espátula, transfiera cuidadosamente a un plato.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
EspátulaEspátula
9
Mientras tanto, cocine a fuego lento el adobo reservado en una cacerola mediana a fuego medio hasta que se reduzca a 1 taza, aproximadamente 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
10
Unte el pescado con la marinada. (Se puede hacer 1 día antes. Tapar y refrigerar.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
PescadoPescado
11
Dejar reposar a temperatura ambiente 30 minutos antes de servir.)
12
Espolvorear con semillas de sésamo; servir con ensalada de col.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
ColCol

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Salmón en el menú? Pruebe el maridaje con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Puedes probar Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay. A los críticos les gusta con una calificación de 4.2 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 12 dólares por botella.
Tenuta de Nozzole Le Bruniche Chardonnay
Tenuta de Nozzole Le Bruniche Chardonnay
Nozzole Le Bruniche es una expresión elegante y distintiva de la variedad Chardonnay, con un aroma limpio y fragante de frutas blancas y tropicales compensado por ligeros matices de tostadas. En boca, muestra un excelente equilibrio de madurez frutal, subrayado por una acidez fresca y una estructura de cuerpo medio, con una impresión general de delicada complejidad. Estos se repiten en el final limpio y persistente, que termina en una nota tostada sutil.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones24
Puntuación de Salud40
Revista