Sabroso Hachís de Batata

Sabroso Hachís de Batata
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba el sabroso Hachís de Batata. Esta receta sirve 6 porciones con 216 calorías, 4g de proteína, y 14g de grasa cada. Para 95 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Dirígete a la tienda y compra batatas, pacanas, tomillo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 40%. Esta partitura es sólida. Tratar Huevos Fritos y Sabroso Hachís de Batata, Domingos salados: Hachís de Batata con Cebolla y Queso Feta, y Hachís de Batata para recetas similares.

Instrucciones

1
Saltee el tocino en aceite caliente en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto durante 3 minutos o hasta que se dore.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue la cebolla y saltee durante 2 minutos. Agregue las batatas y saltee durante 5 minutos. Agregue la manzana y los siguientes 3 ingredientes, y cocine, revolviendo a menudo, de 8 a 10 minutos o hasta que las papas y la manzana estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
BatataBatata
PatataPatata
ManzanaManzana
CebollaCebolla
3
Vierta la mezcla en un plato para servir y espolvoree uniformemente las nueces pecanas y el perejil.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
PacanasPacanas

Equipo

DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones6
Puntuación de Salud7
Revista