Sabrosa Col Verde Austral

Name: Sabrosa Col Verde Austral
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 20
Cuisine: Sureña
Ingredients: 12 rebanada Tocino OSCAR MAYER, picado; 1 kilogramos berza fresca; 1 (puede ser o desnatar) pimiento rojo triturado; 2 clavo ajo picado; 1 ( berenjenas) cebolla picada; 1 1 libra de calabacín, 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 1 libra de calabacín, Regaliz amarillo y verde; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

La receta sabrosa Col rizada del Sur podría satisfacer su antojo sureño en aproximadamente 1 hora y 20 minutos. Para 42 centavos por porción, tienes una guarnición que sirve 20. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 6g de grasa y un total de 80 calorías. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Diríjase a la tienda y recoja tocino, azúcar, sal y algunas otras cosas de Oscar mayer para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Verdes Sureños Perfectos (Col Rizada, Remolacha, Berza, Mostaza), Berza Austral, y Berza Austral.

Instrucciones

Lave las hojas de berza, quitando toda la arena.

Ingredientes que necesitarás

Berzas

Retire y deseche los tallos duros.

Coloque las verduras juntas en manojos pequeños; enrolle.

Ingredientes que necesitarás

Verde

Rollo

Cortar transversalmente en tiras anchas; reservar.

Cocine el tocino en una sartén grande a fuego medio hasta que esté crujiente.

Ingredientes que necesitarás

Tocino

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire el tocino de la sartén con una cuchara ranurada, reservando 3 cucharadas. de las gotas en la sartén. Aparta el tocino.

Ingredientes que necesitarás

Tocino

Equipo que necesitarás

Cuchara Ranurada

Sartén

Agregue la cebolla y el ajo a los goteos; cocine y revuelva hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Cebolla

Agregue las verduras, el agua, el azúcar, la sal y el pimiento rojo triturado a la sartén. Reduzca el fuego a bajo; cocine a fuego lento 45 min. hasta 1 hora o hasta que las verduras estén tiernas, revolviendo ocasionalmente. Agrega el tocino.

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo

Verde

Tocino

Azucarera

Agua

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén

Equipo

Sartén

Cuchara Ranurada

Ingredientes

Porciones:

12rebanada

Tocino OSCAR MAYER, picado 1kilogramos

berza fresca 1(puede ser o desnatar)

pimiento rojo triturado 2clavo

ajo picado 1( berenjenas)

cebolla picada 11 libra de calabacín,

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 11 libra de calabacín,

Regaliz amarillo y verde 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

Riesling, Vino espumoso y Zinfandel son excelentes opciones para el Sur. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. El Schloss Vollrads Riesling Spatlese con un 4 fuera de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 29 dólares por botella.