Sándwich de Pollo enrollado con Rúcula y Alioli de Perejil

Name: Sándwich de Pollo enrollado con Rúcula y Alioli de Perejil
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 filete filete de anchoa; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible rúcula de bebé ligeramente empaquetada; 315 1 libra de Mafaldi fresco si es posible rúcula de bebé; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible perejil fresco de hoja plana ligeramente empacado; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath cebollino fresco picado; 1 pequeño diente de ajo, picado en trozos grandes; 1 1 libra de calabacín, plata sin igual; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 2 chiles chipotles grandes en adobo, finamente picados, más 2 cucharadas de salsa de adobo; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible yogur natural bajo en grasa; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO pechuga de pollo asada, desmenuzada (aproximadamente 2 pechugas de pollo pequeñas); 4 camarones y venas Sal y pimienta negra recién molida; 4 8 pulgadas tortillas de trigo integral (8 pulgadas) (recomendado: Guerrero); 1 1 libra de calabacín, vinagre de vino blanco

Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba un Sándwich de Pollo enrollado con Arugulan y Alioli de Perejil. Para $2.15 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 370 calorías, 24g de proteína, y 17g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Un par de personas hicieron esta receta, y 47 dirían que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra pechuga de pollo asada, perejil de hoja ligeramente plana, rúcula bebé y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar la ralladura de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mermelada de Naranja con Glaseado de Ralladura de Naranja como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Sándwich de Pollo Frito con Alioli Srirachan y Ensalada Asiática, Sándwich de Pollo con Tocino y Rúcula, y Sándwich de Pollo con Rúcula y Vinagreta de Tomate Secado al Sol.

Instrucciones

Coloque todos los ingredientes, excepto la sal y la pimienta, en el tazón de un procesador de alimentos. Mezcla hasta que la mezcla esté suave.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Tazón

Añadir el pollo rallado al alioli y mezclar bien. Precalienta una sartén de fondo grueso a fuego medio. Usando pinzas, agregue las tortillas, de una en una, y cocine hasta que estén calientes, aproximadamente 30 segundos por cada lado.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Desmenuzado