Ronda en línea 2 Repollo y Ensalada de Pera

Ronda en línea 2 Repollo y Ensalada de Pera
En línea Ronda 2 Repollo y ensalada de pera podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Para 49 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 7g de grasa y un total de 131 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes sidra de manzana, cebolla, azúcar morena y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 49%, lo cual es bueno. Recetas similares incluyen Pollo A la Barbacoa De Nfc Con Repollo y Ensalada De Pera, Ensalada de Pera Asiática, y Ensalada de Manzana y Pera.

Instrucciones

1
Dale a las peras reservadas una tajada áspera.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharaditas De Nueces Picadas4 Cucharaditas De Nueces Picadas
2
En un tazón grande, mezcle el aceite, el vinagre, la sidra, el azúcar, la sal y la pimienta, al gusto.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
1 Manzana Verde Grande1 Manzana Verde Grande
Regaliz Amarillo Y VerdeRegaliz Amarillo Y Verde
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
3
Agregue la pera, la col, la cebolla y el perejil. Mezcle todo, pruebe y ajuste el condimento con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados
A 1 PiñaA 1 Piña
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
4 Cucharaditas De Nueces Picadas4 Cucharaditas De Nueces Picadas
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud18
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