Rollos de Lasaña

Name: Rollos de Lasaña
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) tofu extra firme; 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) espinacas congeladas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 2 (invierno) 1 cucharadita de queso romano rallado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 chalota, rallada o picada; 709 Nueces del tipo que quieras (picadas) salsa marinara; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas levadura nutricional; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso parmesano vegano; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) fideos de lasaña de trigo integral

Nunca puedes tener demasiadas recetas mediterráneas, así que prueba los rollos de Lasaña. Esta receta sirve 10 y cuesta $1.05 por porción. Una porción contiene 149 calorías, 10g de proteína, y 2g de grasa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 818 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es traído a usted por Herbívoro Feliz. Si tienes tofu extra firme, parmesano vegano, salsa marinara y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 99%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Rollos de Lasaña, Rollos de Lasaña, y Rollos de Lasaña.

Instrucciones

En una olla grande, cocine la pasta al dente de acuerdo con las instrucciones. Enjuague inmediatamente con agua fría,seque con una toalla limpia y deje reposar sobre un plato. Extraiga el exceso de agua de las espinacas y combínelo con el tofu y el parmesano vegano en un tazón grande hasta que esté bien incorporado. Una vez combinados de manera uniforme, pruebe el sabor, agregue sal a su gusto y ajuste la levadura nutricional, el parmesano y los condimentos al gusto. Luego agregue 1/2 taza de marinara y revuelva para combinar. Cubre la olla grande con una fina capa de marinara. Sobre una superficie de trabajo limpia, extienda 1/4 taza de la mezcla de tofu y espinacas en un fideo y enróllelo.

Ingredientes que necesitarás

Levadura Nutricional

Condimento

Parmesano

Espinacas

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Extender

Agua

Rollo

Sal

Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo

Equipo que necesitarás

Tazón

Olla

Coloca el rollo en la olla con el pliegue hacia abajo. Repite con todos los fideos.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Rollo

Equipo que necesitarás

Olla

Vierta el resto de la marinara sobre los rollos, cubra y lleve a ebullición. Una vez que hierva, reduzca a medio y cocine a fuego lento unos cinco minutos, hasta que los rollos y la marinara estén calientes.

Ingredientes que necesitarás

Rollo

Servir inmediatamente.Información Nutricional

10Amount Por Porción

Calorías

206Fat

80g

Hidratos de Carbono

28gDietary Fiber6.10gSugars7.10gProtein11.60g

Equipo

Tazón

Olla

Ingredientes

Porciones:

397Nueces del tipo que quieras (picadas)

tofu extra firme 283Nueces del tipo que quieras (picadas)

espinacas congeladas 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas 2(invierno)

1 cucharadita de queso romano rallado 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1 chalota, rallada o picada 709Nueces del tipo que quieras (picadas)

salsa marinara 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

levadura nutricional 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

queso parmesano vegano 0(puede ser o desnatar)

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 227Nueces del tipo que quieras (picadas)

fideos de lasaña de trigo integral

Vino recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano y Verdicchio son excelentes opciones para el italiano. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. La Tenuta di Nozzole La Forra Chianti Classico Riserva con una calificación de 4,3 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 34 dólares por botella.