Los rollos de col rellenos (Galumpkis) son un sin gluten y sin lácteos receta para 12 personas. Este plato principal tiene 461 calorías, 17g de proteína, y 21g de grasa por porción. Para $3.47 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Algunas personas hicieron esta receta, y 54 dirían que dio en el clavo. Una mezcla de pasta de tomate, tomates, perejil de hoja plana y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una cuchara puntuación de 82%, este plato es excepcional. Recetas similares son Rollos de Col Rellenos (Galumpkis), Rollos de Col Fáciles (Galumpkis), y Rollos de Col / Golabki / Repollo Relleno.
Instrucciones
1
Mira cómo hacer esta receta.
1
Cubre una cacerola de 3 cuartos de galón con el aceite y colócala a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
2
Agregue el ajo y saltee por 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
3
Agregue los tomates y cocine, revolviendo ocasionalmente, durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
4
Agregue el vinagre y el azúcar; cocine a fuego lento, hasta que la salsa espese, aproximadamente 5 minutos. Sazone con sal y pimienta y retire del fuego.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Vinagre
Salsa
Azucarera
5
Coloque una sartén a fuego medio y cubra con 2 cucharadas de aceite de oliva. Saltee la cebolla y el ajo durante unos 5 minutos, hasta que estén suaves. Agregue la pasta de tomate, un chorrito de vino, perejil y 1/2 taza de la salsa de tomate agridulce preparada, mezcle para incorporar y luego retírela del fuego.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Tomate
Salsa De Tomate
Aceite De Oliva
Perejil
Ajo
Cebolla
Vino
Equipo que necesitarás
Sartén
6
Combine la carne molida en un tazón grande para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
Carne Molida De Res
Equipo que necesitarás
Tazón Para Mezclar
7
Agrega el huevo, el arroz cocido y la mezcla de cebolla salteada. Mezcle el relleno con las manos para combinar, sazone con una cantidad generosa de sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Arroz Cocido
Cebolla
Huevo
8
Pon a hervir una olla grande de agua con sal.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Equipo que necesitarás
Olla
9
Retire las hojas exteriores grandes y dañadas de las coles y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Col
10
Corta los núcleos de las coles con un cuchillo afilado y quita con cuidado el resto de las hojas, manteniéndolas enteras y lo más intactas posible, (deshazte de todas las hojas pequeñas y úsalas para ensalada de col o lo que sea.) Escaldar las hojas de col en la olla con agua hirviendo durante 5 minutos, o hasta que estén flexibles. Pasa las hojas bajo agua fría y luego extiéndelas para que puedas evaluar cuántas mantas tienes para envolver el relleno. A continuación, corte con cuidado la vena central de las hojas para que sea más fácil enrollarlas. Tome las hojas exteriores grandes reservadas y colóquelas en el fondo de una cacerola, deje que parte de las hojas cuelguen de los lados de la sartén. Este aislamiento evitará que los rollos de repollo se quemen en la parte inferior cuando se horneen. Usa todas las hojas bonitas para hacer los rollitos de repollo. Coloque aproximadamente 1/2 taza del relleno de carne en el centro del repollo y, comenzando por lo que era el extremo del tallo, doble los lados y enrolle el repollo para encerrar el relleno.
Ingredientes que necesitarás
Col
Rollo
Agua
Carne
Envolver
Equipo que necesitarás
Cazuela
Cuchillo
Sartén
Olla
11
Coloque los rollos de repollo uno al lado del otro en filas, con las costuras hacia abajo, en una cacerola.
Ingredientes que necesitarás
Col
Rollo
Equipo que necesitarás
Cazuela
12
Precaliente el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
Horno
13
Vierta la salsa de tomate agridulce restante sobre los rollos de repollo. Dobla las hojas colgantes sobre la parte superior para encerrar y mantener la humedad adentro.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Tomate
Col
Rollo
14
Rocíe la parte superior con las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva.