Rollitos de primavera de guisantes, queso feta y quinua con tomate asado nam prik
Rollitos de primavera de guisantes, queso feta y quinua con tomate asado nam prik toma aproximadamente 2 horas y 40 minutos de principio a fin. Este hor d'oeuvre tiene 134 calorías, 4g de proteína, y 8g de grasa por porción. Esta receta vegetariana de ovo lacto sirve 12 y cuesta 80 centavos por porción. Una mezcla de tomates, huevo, cilantro, incluidos los tallos, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Primavera será aún más especial con esta receta. 96 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es un barato receta para los fanáticos de la comida vietnamita. Es traído a usted por BBC Good Food. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 58%. Salsa de Chile Rojo Tailandés-Nam Prik Dang, Arroz Frito con Camarones con Nam Prik Pao y Hierba de Limón Crujiente, y Pasta De Chile Rojo Asado (Nam Prik Pao) De ' Everyday Thai Cooking son muy similares a esta receta.
Instrucciones
1
Calentar el horno a ventilador de 160C / 140C / gas
Equipo que necesitarás
Horno
2
Para hacer el nam prik, coloque los tomates, cortados hacia arriba, en una bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
3
Rocíe con 1 cucharada de aceite de oliva, sazone y luego ase durante 1-2 horas hasta que esté semisecado.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
4
Retire del horno, deje enfriar, luego incline en un procesador de alimentos con los ingredientes restantes y licúe a un medio puro.
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
Horno
5
Cocine la quinua en una sartén con agua hirviendo con sal siguiendo las instrucciones del paquete. Vierta en un tazón y reserve para enfriar. Cocine los guisantes durante 1 minuto en agua hirviendo, luego escurra y corra bajo agua fría durante unos minutos.
Ingredientes que necesitarás
Quinua
Agua
Guisante
Equipo que necesitarás
Tazón
Sartén
6
Escurrir bien, inclinar en un procesador de alimentos y pulir a un puro grueso.
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
7
Agregue esto a la quinua enfriada junto con el queso feta, la menta, las cebolletas y la ralladura y el jugo de limón.
Ingredientes que necesitarás
Cebolletas
Ralladura De Limón
Quinua
Jugo
Queso Feta
Menta
8
Mezcle bien para combinar y sazone al gusto, agregando más jugo de limón si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De Limón
9
Coloque una sábana de filo frente a usted, manteniendo el resto cubierto bajo un paño húmedo.
Ingredientes que necesitarás
Té
Equipo que necesitarás
Toallas De Cocina
10
Corta el filo por la mitad a lo ancho para hacer 2 cuadrados. Con una esquina apuntando hacia ti (por lo que estás mirando una forma de diamante en lugar de un cuadrado), coloca 2 cucharadas del relleno justo debajo de la línea central y forma un tronco.
11
Cepille los bordes de la masa con huevo, luego doble las 2 esquinas laterales. Manteniendo los dedos en las esquinas, levante la esquina inferior sobre el relleno hacia el centro, luego enrolle firmemente hacia la esquina superior. Es importante enrollar lo más firmemente posible, para que los rollitos de primavera se cocinen uniformemente. Repita con las hojas de filo restantes y el relleno.
Ingredientes que necesitarás
Pasta Filo
Rollo
Huevo
12
Calentar unos 3 cm de aceite de girasol en una sartén grande o wok y freír los rollitos de primavera, en lotes, durante 2-3 minutos o hasta que estén dorados.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Girasol
Rollo
Equipo que necesitarás
Sartén
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
13
Retirar con una cuchara ranurada y escurrir sobre papel de cocina.
Equipo que necesitarás
Cuchara Ranurada
14
Transfiera los rollitos de primavera a un plato y sirva con el nam prik.
El rosado espumoso y el Vino Espumoso son mis mejores opciones para los Rollitos de Primavera. Si está sirviendo una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. Podrías probar el rosado espumoso de Sophora. A los críticos les gusta con una calificación de 4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 15 dólares por botella.