Rollitos de Pescado

Rollitos de Pescado
Rollos de pescado requiere alrededor 40 minutos de principio a fin. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 20g de grasa y un total de 250 calorías. Esta receta pescatariana sirve 12 y cuesta $1.26 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de mantequilla, filetes de lenguado, galletas redondas con mantequilla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 23%. Tratar Enrolladores de Lasaña para Congelador, Rollitos Rellenos de Salchichas para Tostadas Francesas, y Rollos de Lasaña de Pizza de Pepperoni Fáciles para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C). Cubra ligeramente una bandeja para hornear de 9x13 pulgadas con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Derretir la mantequilla en la sartén a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue la cebolla y saltee durante 1 minuto. Agregue la carne de cangrejo, el perejil, el ajo en polvo, la sal y la pimienta y cocine 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Ajo En PolvoAjo En Polvo
Carne De CangrejoCarne De Cangrejo
PerejilPerejil
CebollaCebolla
4
Retirar del fuego y agregar las galletas trituradas.
Ingredientes que necesitarás
GalletaGalleta
5
Esparcir la mezcla sobre los filetes; espolvorear con jugo de limón y queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
Jugo De LimónJugo De Limón
ExtenderExtender
6
Enrolle los filetes, selle con palillos de dientes y colóquelos en una fuente para hornear preparada. Salpique cada rollo con mantequilla y cubra la sartén firmemente con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
RolloRollo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Palillos De DientesPalillos De Dientes
Papel De AluminioPapel De Aluminio
7
Hornear en el horno precalentado de 15 a 17 minutos hasta que el pescado se desmenuce.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
HornoHorno

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El tangente Paragon Vineyard Pinot Gris con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 12 dólares por botella.
Viñedo Tangente Paragon Pinot Gris
Viñedo Tangente Paragon Pinot Gris
Enmarcado por una ligera acidez a limón y una vibrante mineralidad, este vino gris se hizo en el estilo seco tradicional del norte Italy.It es sorprendentemente con cuerpo, con sabores concentrados de melocotón,jengibre y frutas tropicales, con un toque de carácter de resina de pino. Un gran vino por sí solo, el Pinot Gris tangente combina bien con una amplia variedad de alimentos que incluyen mariscos, pasta con salsas ligeras, incluso salchichas rellenas.
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones12
Puntuación de Salud2
Tipos de PlatoGuarniciones
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