Rollitos de Frijoles Negros de Batata

Rollitos de Frijoles Negros de Batata
Rollitos de Frijoles Negros de Batata requiere alrededor 35 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 16 y cuesta 33 centavos por porción. Viendo su figura? Esta receta vegana 139 calorías, 5g de proteína, y 3g de grasa por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de batatas, tortillas de harina, cilantro y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Solo a unas pocas personas les gustó mucho esta obra. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 76%. Recetas similares incluyen Tostadas de Frijoles Negros y Batata, Quesadilla de Batata y Frijoles Negros, y Chile de Batata y Frijoles Negros.

Instrucciones

1
Caliente el aceite de oliva en una sartén a fuego medio; cocine y revuelva la cebolla y el ajo en el aceite caliente hasta que estén translúcidos, de 10 a 15 minutos. Agregue la mantequilla de maní hasta que se derrita, de 2 a 3 minutos. Machaca las batatas en la mezcla de cebolla; cocina y revuelve hasta que estén bien calientes y cremosas, aproximadamente 5 minutos. Incorpora el cilantro y los frijoles negros.
Ingredientes que necesitarás
BatataBatata
Mantequilla De ManíMantequilla De Maní
Frijoles NegrosFrijoles Negros
Aceite De OlivaAceite De Oliva
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
AjoAjo
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Coloque las tortillas en un plato apto para microondas y cúbralas con una toalla de papel; cocine en el microondas hasta que se calienten, aproximadamente 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas CongeladasHamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
MicroondasMicroondas
3
Extienda la mezcla de camote sobre cada tortilla; doble cada tortilla alrededor del relleno, creando una forma de sobre. Cubra cada una con una cucharada de crema agria.
Ingredientes que necesitarás
BatataBatata
Crema AgriaCrema Agria
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas CongeladasHamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
ExtenderExtender
4
Corte cada rollo por la mitad; sirva con salsa.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De AjoDientes De Ajo
RolloRollo
DificultadDificil
Listo en35 min.
Porciones16
Puntuación de Salud31
Revista