Risotto de Espárragos con Huevo Escalfado

Risotto de Espárragos con Huevo Escalfado
El Risotto de Espárragos con huevo Escalfado es un gluten plato principal. Una porción contiene 382 calorías, 17g de proteína, y 11g de grasa. Para $2.8 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Varias personas hicieron esta receta, y el 910 diría que fue en el lugar. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Si tienes a mano vino, ajo, mantequilla y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Risotto de Tocino y Puerro con Huevo Escalfado, Risotto de Verduras de Primavera con Huevo Escalfado, y Risotto de Maíz (con Camarones Escalfados y Aguacate) para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocinar los espárragos en agua hirviendo hasta que se tornen de color verde oscuro, aproximadamente 1-2 minutos, retirarlos del fuego, darle un baño de agua fría o detener el proceso de cocción y reservarlos. (Hice puré de la mitad de los espárragos para darle al risotto un bonito color verde.)
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
AguaAgua
2
Derretir la mantequilla en una sartén grande.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Agregue la cebolla y saltee hasta que estén tiernas, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
4
Agregue el ajo y saltee hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
5
Agregue el arroz y revuelva para cubrir con la mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
ArrozArroz
6
Agregue el vino, desglase la sartén y revuelva mientras hierve a fuego lento hasta que se haya ido.
Ingredientes que necesitarás
VinoVino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agregue 1/2 taza de caldo a la vez y revuelva mientras hierve a fuego lento hasta que se haya ido. Continuar hasta que el arroz esté cocido al dente.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
ArrozArroz
8
Mezcle el parmesano reggiano y la mantequilla y revuelva hasta que se derrita.
Ingredientes que necesitarás
Parmesano ReggianoParmesano Reggiano
MantequillaMantequilla
9
Retirar del fuego y mezclar el limón y los espárragos. 1
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
LimónLimón
10
Ponga a hervir una olla grande de agua y reduzca el fuego a medio. 1
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
11
Agitar el agua en la olla. 1
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
12
Rompe un huevo en un tazón y vierte el huevo del tazón en el agua. Repetir para los huevos restantes. 1
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
13
Vamos a cocinar los huevos hasta que las claras estén listos, pero las yemas no son, unos 2-3 minutos y el pescado a cabo. 1
Ingredientes que necesitarás
Yema De HuevoYema De Huevo
HuevoHuevo
PescadoPescado
14
Divida el risotto en 4 platos y cubra con los huevos escalfados.
Ingredientes que necesitarás
Huevo EscalfadoHuevo Escalfado
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud15
Revista