Risotto Básico de Microondas
El Risotto básico de microondas podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 9g de proteína, 12g de grasa y un total de 333 calorías. Esta receta sin gluten sirve para 4 personas y cuesta $1.43 por porción. Es un económico receta para los amantes de la comida mediterránea. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tiene caldo de pollo, queso parmesano, caldo de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 32 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 33%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Risotto de Microondas, Risotto de Hongos de Microondas, y Risotto de microondas primavera.
Instrucciones
Mezcle los primeros 4 ingredientes en un tazón mediano apto para microondas. Microondas a TEMPERATURA ALTA 3 minutos. Agregue el arroz y caliente en el microondas a temperatura ALTA durante 2 minutos.
Agregue 2 3/4 tazas de caldo y 1/4 taza de vino. Cubra bien con envoltura de plástico. (No ventilar). Microondas a FUEGO ALTO 9 minutos. Revuelva cuidadosamente el tazón sin destapar (para incorporar la mezcla) y caliente en el microondas a TEMPERATURA ALTA durante 8 minutos. Retire y deseche con cuidado la envoltura de plástico. Agregue el queso y 1/4 de taza de caldo de pollo, revolviendo de 30 segundos a 1 minuto o hasta que esté cremoso.
Agregue 1/4 de taza de caldo adicional, 1 cucharada. a la vez, si es necesario, para la consistencia deseada. Sazone con sal y pimienta al gusto y sirva inmediatamente.
Nota: Solo para fines de prueba, utilizamos Arroz Risotto Selecto de Arroz al estilo Italiano, un horno de microondas de 1,100 vatios y un tazón de vidrio de 2 1/2 litros. Descubrimos que las envolturas de plástico autoadhesivas, como GLAD Press'n Seal, no funcionan en estas aplicaciones.
Risotto con queso y tocino: Sustituya 1 taza de queso Cheddar extra fuerte recién rallado por queso parmesano. Prepare el Risotto Básico de Microondas como se indica, revolviendo 3 cucharadas. pimiento en cubitos, escurrido, con queso.
Espolvoree con 1/4 de taza de tocino cocido y desmenuzado y 2 cebollas verdes en rodajas finas justo antes de servir. Rinde 4 porciones; Preparación: 10 min., Cocinero: 22 min.
Risotto de Guisantes y Espárragos Verdes: Prepare el Risotto Básico de Microondas como se le indique. Mientras tanto, corta y desecha los extremos duros de 1/2 lb. espárragos, y cortados en trozos de 2 pulgadas.
Saltee los espárragos en una sartén antiadherente ligeramente engrasada a fuego medio de 3 a 4 minutos o hasta que estén tiernos y crujientes; agregue 1/2 taza de guisantes verdes dulces congelados, descongelados. Revuelva la mezcla de espárragos, 1 Cucharada. menta fresca picada, 1 cucharadita. ralladura de limón y 2 cucharaditas. jugo de limón en risotto preparado.
Servir inmediatamente. Rinde 4 porciones; Preparación: 15 min., Cocinero: 26 min.
Risotto de Espinacas y Portobello: Prepare el Risotto Básico de Microondas según las indicaciones. Mientras tanto, saltee 1 (8 onzas. paquete de champiñones portobello bebé en rodajas en 1 cucharada. caliente el aceite de oliva en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto durante 6 minutos o hasta que esté tierno. Agregue 3 tazas de espinacas frescas firmemente empacadas y cocine durante 1 minuto o hasta que se marchiten. Mezcle la mezcla de champiñones en el risotto preparado.
Servir inmediatamente. Rinde 4 porciones; Preparación: 10 min., Cocinero: 29 min.
Risotto de Parmesano y Calabaza: Prepare el Risotto Básico de Microondas según las indicaciones, aumentando el queso Parmesano a 1/2 taza. Revuelva 1 (12 oz. paquete de calabaza cocida congelada, descongelada y escurrida, y 3 Cucharadas. albahaca fresca en rodajas finas en risotto preparado. Microondas a TEMPERATURA ALTA 1 minuto.
Servir inmediatamente. Rinde 4 porciones; Preparación: 10 min., Cocinero: 23 min.