Risotto Básico de Microondas

Risotto Básico de Microondas
El Risotto básico de microondas podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 9g de proteína, 12g de grasa y un total de 333 calorías. Esta receta sin gluten sirve para 4 personas y cuesta $1.43 por porción. Es un económico receta para los amantes de la comida mediterránea. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tiene caldo de pollo, queso parmesano, caldo de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 32 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 33%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Risotto de Microondas, Risotto de Hongos de Microondas, y Risotto de microondas primavera.

Instrucciones

1
Mezcle los primeros 4 ingredientes en un tazón mediano apto para microondas. Microondas a TEMPERATURA ALTA 3 minutos. Agregue el arroz y caliente en el microondas a temperatura ALTA durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
TazónTazón
2
Agregue 2 3/4 tazas de caldo y 1/4 taza de vino. Cubra bien con envoltura de plástico. (No ventilar). Microondas a FUEGO ALTO 9 minutos. Revuelva cuidadosamente el tazón sin destapar (para incorporar la mezcla) y caliente en el microondas a TEMPERATURA ALTA durante 8 minutos. Retire y deseche con cuidado la envoltura de plástico. Agregue el queso y 1/4 de taza de caldo de pollo, revolviendo de 30 segundos a 1 minuto o hasta que esté cremoso.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
QuesoQueso
VinoVino
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
MicroondasMicroondas
TazónTazón
3
Agregue 1/4 de taza de caldo adicional, 1 cucharada. a la vez, si es necesario, para la consistencia deseada. Sazone con sal y pimienta al gusto y sirva inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CaldoCaldo
4
Nota: Solo para fines de prueba, utilizamos Arroz Risotto Selecto de Arroz al estilo Italiano, un horno de microondas de 1,100 vatios y un tazón de vidrio de 2 1/2 litros. Descubrimos que las envolturas de plástico autoadhesivas, como GLAD Press'n Seal, no funcionan en estas aplicaciones.
Ingredientes que necesitarás
EnvolverEnvolver
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
TazónTazón
HornoHorno
5
Risotto con queso y tocino: Sustituya 1 taza de queso Cheddar extra fuerte recién rallado por queso parmesano. Prepare el Risotto Básico de Microondas como se indica, revolviendo 3 cucharadas. pimiento en cubitos, escurrido, con queso.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
ParmesanoParmesano
Pimiento PicadoPimiento Picado
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
6
Espolvoree con 1/4 de taza de tocino cocido y desmenuzado y 2 cebollas verdes en rodajas finas justo antes de servir. Rinde 4 porciones; Preparación: 10 min., Cocinero: 22 min.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De Tocino RealesTrozos De Tocino Reales
Cebollas VerdesCebollas Verdes
7
Risotto de Guisantes y Espárragos Verdes: Prepare el Risotto Básico de Microondas como se le indique. Mientras tanto, corta y desecha los extremos duros de 1/2 lb. espárragos, y cortados en trozos de 2 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
8
Saltee los espárragos en una sartén antiadherente ligeramente engrasada a fuego medio de 3 a 4 minutos o hasta que estén tiernos y crujientes; agregue 1/2 taza de guisantes verdes dulces congelados, descongelados. Revuelva la mezcla de espárragos, 1 Cucharada. menta fresca picada, 1 cucharadita. ralladura de limón y 2 cucharaditas. jugo de limón en risotto preparado.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
Menta FrescaMenta Fresca
Guisantes VerdesGuisantes Verdes
Ralladura De LimónRalladura De Limón
EspárragosEspárragos
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Servir inmediatamente. Rinde 4 porciones; Preparación: 15 min., Cocinero: 26 min.
10
Risotto de Espinacas y Portobello: Prepare el Risotto Básico de Microondas según las indicaciones. Mientras tanto, saltee 1 (8 onzas. paquete de champiñones portobello bebé en rodajas en 1 cucharada. caliente el aceite de oliva en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto durante 6 minutos o hasta que esté tierno. Agregue 3 tazas de espinacas frescas firmemente empacadas y cocine durante 1 minuto o hasta que se marchiten. Mezcle la mezcla de champiñones en el risotto preparado.
Ingredientes que necesitarás
Setas PortobelloSetas Portobello
Aceite De OlivaAceite De Oliva
SetaSeta
EspinacasEspinacas
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
SarténSartén
11
Servir inmediatamente. Rinde 4 porciones; Preparación: 10 min., Cocinero: 29 min.
12
Risotto de Parmesano y Calabaza: Prepare el Risotto Básico de Microondas según las indicaciones, aumentando el queso Parmesano a 1/2 taza. Revuelva 1 (12 oz. paquete de calabaza cocida congelada, descongelada y escurrida, y 3 Cucharadas. albahaca fresca en rodajas finas en risotto preparado. Microondas a TEMPERATURA ALTA 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
Albahaca FrescaAlbahaca Fresca
SquashSquash
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
13
Servir inmediatamente. Rinde 4 porciones; Preparación: 10 min., Cocinero: 23 min.
DificultadDificil
Listo en32 min.
Porciones4
Puntuación de Salud4
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