Receta De Lubina Rayada Con Salsa De Almendra y Oliva
La Lubina Rayada Con Salsa de Oliva y almendras es una receta hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta con 15 porciones. Una porción contiene 80 calorías, 9g de proteína, y 4g de grasa. Para $1.85 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de ralladura de limón, hojas de perejil de hoja plana, jugo de limón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 10 minutos. Con una espátula puntuación de 73% este plato es sólido. Tratar Lubina Salvaje al Vapor con Romesco de Pimiento Amarillo, Pimienta Roja y Salsa de Oliva Negra y Aceite de Perejil y Ajo, Receta De Atún A La Parrilla Con Salsa De Oliva, y Condimento de Limón, Almendra y Oliva para recetas similares.
Instrucciones
En un procesador de alimentos equipado con la cuchilla de metal, pulse el perejil, las aceitunas, las almendras, el jugo de limón y la ralladura, y 2 cucharadas de aceite hasta que se picen en trozos gruesos, 3 o 4 veces.
Caliente la cucharadita restante de aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.Sazone el pescado con una cucharadita de sal y pimienta. Cocine hasta que estén doradas y opacas en todas partes, de 3 a 4 minutos por lado.
Servir con el condimento.